Артроз кисти руки: симптомы и лечение, профилактика, препараты

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Основные причины дистрофии сустава

  1. те, чьи родители, деды и бабушки страдали болезнями суставов – основной причиной здесь является наследственная предрасположенность;

  2. работники сельского хозяйства и ряда профессий, где труд связан со значительной нагрузкой на кисти рук;

  3. люди, имеющие врожденные дефекты анатомии суставов и связочного аппарата кистей;

  4. больные ревматоидным артритом, псориазом, сахарным диабетом.

К возникновению артроза кистей у женщин в период менопаузы приводят те же причины, что и к остеопорозу – снижение синтеза эстрогенов яичниками (женскими половыми гормонами).

alt

Деформирующий артроз кисти и поражение мелких суставов сопровождается характерной симптоматикой, которая обостряется по мере прогрессирования патологии. Заболевание имеет 3 стадии развития:

  • На начальной, 1 степени признаки не выраженные. После отдыха они полностью проходят, но возобновляются при повышенных физических нагрузках. Иногда человек слышит как хрустят крупные и мелкие суставы рук, в суставной полости начинают формироваться остеофиты.
  • При развитии 2 степени симптомы обостряются. Боли беспокоят постоянно, появляется крепитация, подвижность пораженного сустава ограничивается. В месте воспаления образуется отек, кожа становится красной, горячей на ощупь. На второй стадии остеофиты разрастаются, частично нарушая функционирование сочленений.
  • На 3 стадии больного беспокоит острый болевой синдром, с которым ненадолго справляются обезболивающие средства. Подвижность сочленений полностью нарушена. Если развивается артроз мелких суставов кистей рук 3 степени, движения пальцами практически невозможны. Часто в запущенных ситуациях присоединяются осложнения, которые становятся причиной инвалидизации человека.
alt
  • Нестероидные противовоспалительные. Применяются в виде инъекций, таблеток, мазей и гелей. Способствуют уменьшению отечности, боли и воспаления:
    • «Ибупрофен»;
    • «Нимесил»;
    • «Индометацин»;
    • «Найз».
  • Кортикостероиды. Вводятся в полость кистевого сустава инъекционно. Устраняют сильные боли, назначаются в ситуациях, когда НПВС бессильны:
    • «Гидрокортизон»;
    • «Кеналог»;
    • «Дипроспан».
  • Хондропротекторы. Лекарство от артроза, которое принимается внутрь либо используется как средство наружного назначения. Препараты предотвращают разрушение хрящевых тканей, способствуют их восстановлению:
    • «Терафлекс»;
    • «Дона»;
    • «Хондроксид»;
    • «Артра».

Чтобы избежать повторного возникновения артроза кистей рук, важно проводить профилактические мероприятия и строго соблюдать рекомендации врача. Профилактика заключается в соблюдении здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, занятиях спортом, организации правильного питания и режима дня. Людям, склонным к артрозам, важно следить за здоровьем еще с детства.

Деформирующий артроз рук – заболевание мелких костей кисти, ведущее к постепенному разрушению хрящевой прослойки между суставами. Артроз – медленно прогрессирующая болезнь приводящая к необратимым изменениям в суставах, плохо поддающаяся лечению и на последних стадиях сильно затрудняющая жизнь.

— Травмы кистей рук;

— Длительная, постоянная нагрузка на руки, что наблюдается при выполнении физической работы;

— Врожденные аномалии в развитии строения костей руки;

— Ревматоидный артрит, подагра, эндокринные заболевания.

— Боли в кисти, появляющиеся при выполнении физической работы.

— Хруст в суставах при движении;

— Отечность фаланг пальцев;

— Ощущение напряжения в мышцах кисти.

Артроз мелких суставов кистей рук имеет три стадии развития заболевания.

  1. Первая стадия характеризуется появлением незначительных болей после выполнения длительной однообразной работы. В состоянии покоя вся симптоматика исчезает.
  2. Вторая стадия – усиление болезненности, дискомфорт не проходит длительное время. Появляется неприятный хруст при движении рукой, отечность. Больной избегает делать некоторые движения. Периодически возникает воспаления суставов, что проявляется припухлостью фаланг суставов, лучезапястной области. При воспалительном процессе может подниматься температура тела, наблюдаются симптомы интоксикации.
  3. Третья стадия – деформация суставов усиливается. Болезненность сильно выражена, возникает как при нагрузке, так и в покое, некоторые движения заболевший уже выполнять не может. Хрящевая прослойка почти полностью разрушена, появляются костные разрастания по краю мелких и крупных суставов. На третьей стадии возможно развитие остеопороза. Отсутствие необходимой двигательной активности приводит к снижению тонуса мышц всей руки.

При артрозе кисти в патологический процесс чаще всего вовлекаются межфаланговые суставы второго, третьего и четвертого пальцев. Данное заболевание больше характерно для людей определенных профессии – наборщиков текста, швей.

Диагноз выставляется на основании осмотра, анализов и рентгеновских снимков. На первой стадии на рентгенографии заметно небольшое сужение межсуставной щели. На второй стадии снимок может показать картину образования костных наростов вокруг сустава. Третья стадия – это полное закрытие суставной щели, деформация всего сустава, при этом у больного в кисти подвижность утрачивается почти полностью.

Артроз кисти руки и пальцев – это разновидность деформирующего артроза. Так именуется патология дегенеративно-дистрофического характера, для которой характерным явлением становится прогрессирующий разрушительный процесс хрящевой ткани. Эти негативные изменения вызывают нарушение функционирования сустава.

Стоить заметить, что артроз суставов кистей, в сравнении с подобной болезнью коленного или тазобедренного суставов – относительно редкое заболевание. Часто этой патологии подвержены женщины, что связано с гормональным сбоем либо генетической предрасположенностью.

У больных артрозом кистей рук отмечается дефект синтеза и созревания коллагена. Объяснить подобные нарушения до сих пор не удается. Однако подобные проблемы на кисти часто связывают с другими причинами, о которых пойдет речь далее.

Какие необходимы действия, чтобы избежать развития артроза кисти, а также чем лечить это заболевание – разберем в этой статье. Действенное лечение артроза зависит от верной идентификации причин, провоцирующих воспалительную реакцию сустава кисти.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук связывают со следующими негативными факторами:

  • травмами;
  • сахарным диабетом;
  • гормональным дисбалансом.

Артрит кистей, а также артроз на суставе провоцирует и избыточный вес.

Артроз на кисти рук разделяют на 2 формы, которые зависят от места локализации воспалительной реакции:

    Узелковый артроз. Подобное заболевание характеризуется формированием узелковых утолщений (плотных, как кость) на суставах пальцев между фалангами (дистальных и проксимальных). Если повреждение дистальных суставов названо, как узелки Гебердена, то аналогичное состояние проксимальных суставов именуется, как узелки Бушара.
  • Основание большого пальца на руке поражает ризартроз. Причина — проблема пястно-фалангового и запястно-пястного сустава.
  • Кроме того, встречается патология лучезапястного сустава, но крайне редко. Как правильно лечить артроз этих видов – знает только врач.

    Артроз кисти рук начинает развиваться задолго до проявления выраженных симптомов и часто остается не диагностированным. Раннее выявление заболевания зависит от внимательности самого больного. Профилактика также помогает избежать его развития у предрасположенных к патологии людей – это особенно важно при наличии наследственного фактора.

    Артроз кисти руки: симптомы и лечение, профилактика, препараты

    В научной литературе принято выделять три основные причины дистрофии сустава, вызывающей артроз:

    • травмы, характерные для людей, занятых тяжелым ручным трудом;
    • наследственный фактор, связанный с нарушениями метаболизма и генетической предрасположенностью;
    • инфекционное поражение костей.

    В рамках клинических случаев обычно наблюдается сочетание причин и симптомов, значительно влияющее на развитие разрушительного процесса. Запястья кисти руки или пальцы могут поражаться даже при отсутствии характерных симптомов в других суставах. При этом учитывается, что многоплановость развития заболеваний костей, особенности проявления и целый набор возможных причин не позволяют выработать общемедицинские меры, чтобы противостоять этому заболеванию со стороны медицинского сообщества. Профилактика во многом зависит от мер, предпринимаемых человеком на индивидуальном уровне.

    Первопричиной заболевания является дистрофия суставных соединений, которая выражается потерей эластичности хряща и его истончением. Губчатая хрящевая ткань исключает трение костей и играет роль амортизатора при ударах. В результате нарушения метаболизма приводят к сокращению и практически прекращению синтеза синовиальной жидкости в суставной сумке. Она представляет собой прозрачный питательный субстрат гелеобразной структуры, увлажняющий и питающий хрящи и кости.

    1. На начальной стадии явные симптомы ещё не проявляются. Первым симптомом становится невозможность управлять руками после сна. Они немеют, разжимаются с трудом, присутствует чувство скованности суставов.
    2. Спустя некоторое время, начальная стадия приобретает более выраженные признаки артрита. На этом этапе больной отмечает образование припухлостей. Пальцы поскрипывают, иногда слышен тихий хруст. Скованность движений наблюдается весь день, а не только после сна.
    1. На начальной стадии человек замечает боль в суставах после выполнения каких-либо действий руками. Например, длительное печатанье на клавиатуре. Боль быстро утихает, если перестать нагружать кисть.
    2. Для второго этапа характерно увеличение длительности неприятных ощущений, после отмены нагрузки на кисть. Поражённая кисть отекает, появляется хруст суставов. Временами начинается острое воспаление, которое может сопровождаться симптомами интоксикации и слабостью.
    3. На последнем этапе хрящевая прослойка суставов полностью истончается. Наблюдаются деформация суставов и потеря тонуса мышц левой или правой руки из-за того, что больной вынуждено, избегает нагрузок на кисть, которые вызывают острую боль.
    • ведение дневника, в котором отражается динамика веса;
    • ежедневная физическая нагрузка — ходьба, бег трусцой, плавание;
    • разделение рациона на 5−6 приемов, при этом объем одной порции должен помещаться в двух ладонях;
    • выпивание стакана воды за час до приема пищи;
    • сокращение объема продуктов, содержащих жиры животного происхождения;
    • тщательное пережевывание пищи, во время еды недопустимо отвлекаться на посторонние дела;
    • ужин не позднее 19.00−20.00;
    • сон не менее 8 часов в сутки.

    К кому обратиться?

    Какой врач лечит эту патологию, разберем подробно. Лечение артроза кистей рук доверяют узкопрофильному врачу – артрологу. Однако такой врач редко ведет прием в государственных клиниках и работает в частных медицинских диагностических центрах.

    Какой врач будет лечить артроз суставов кистей рук у конкретного пациента – зависит от следующих факторов:

    • какой врач ведет прием в выбранном учреждении;
    • тяжести проявлений патологии.

    Медикаментозное лечение на ранних стадиях, при отсутствии деформации суставов, назначает ревматолог, на поздних стадиях этими вопросами займется травматолог-ортопед. Если больной не знает, что делать к какому врачу пойти, лучше обратиться к участковому терапевту.

    В зависимости от степени тяжести воспалительного процесса, артроз кистевого сустава делится на три стадии. Каждая из них отличается симптомами:

    1. Артроз кистей рук начальной стадии отличается периодическими ноющими болевыми ощущениями, которые часто беспокоят человека в ночное время. Этот дискомфорт дополнительно усугубляется мышечным напряжением, а также появлением небольших отеков в пораженной зоне. В этот период движения пальцев еще не затруднено.
    2. Для второй стадии характерным признаком считаются боли, беспокоящие пациента в дневное и ночное время суток. Боли сильно выражены во время нагрузки на фаланги пальцев. У пациента отмечаются проблемы с движениями пальцев, появляется неприятный хруст. Прогрессирует атрофия мышц пораженных пальцев либо кисти правой или левой руки. На этой стадии развития воспалительного процесса происходит увеличение в объеме суставов.
    3. Третья степень поражения характеризуется снижением подвижности пораженного пальца, разрушением суставного хряща и сочленений костей, формированием в этом месте узелков, образований Гебердена, при которых происходит симметричное поражение боковой либо тыльной дистальной поверхности суставов между пальцами, сопровождающейся жжением и болью, а также гиперемией воспаленных суставов. Появление узелков Бушара для больного чревато поражением средних суставов пальцев. Процесс происходит медленно, причем обострения для узелков Бушара не характерны. Прогрессирование воспаления в обоих случаях, когда развивается артроз суставов кисти, провоцирует их деформацию и развитие тугой подвижности

    Артроз кисти руки: симптомы и лечение, профилактика, препараты

    Полная или частичная деформация кисти не влияет на работу внутренних органов внутренних органов.

    Лечение артроза — комплексное мероприятие, которое включает следующие виды терапии:

    • медикаментозная;
    • хирургическая (в крайних случаях);
    • реабилитационная.

    Лечение подбирается исходя их причин и симптомов заболевания. Препараты для лечения составляют основу медикаментозной терапии. Когда присутствует боль, жжение и иные аналогичные симптомы и лечение направляется на устранение этих явлений.

    Для решения этой задачи применяют нестероидные противовоспалительные средства. НПВС помогают быстро снять болевые ощущения, однако носят симптоматический характер. Эти медикаменты, которые используются для лечения артроза кистей, снижают выработку простагландинов (медиаторов воспаления, вырабатывающихся в воспаленной области).

    Простагландины вызывают болевой синдром, расширяющих сосуды, а также увеличивают проницаемость их стенок. Подобное явление приводит к выходу через тонкие стенки капилляров экссудата (жидкого содержимого). Экссудат, постепенно заполняя суставную щель, начинает самостоятельно провоцировать распирающую боль.

    Недостатком нестероидных противовоспалительных лекарств становится невозможность их использовать продолжительное время, которое требуется для полного исцеления. Применение НПВС на протяжении продолжительного времени чревато поражением слизистого слоя желудка, что способно вызвать развитие гастрита либо язвенное поражение. Прием медикаментов этого класса ограничивается курсом не до двух недель.

    Терапия артроза кисти предполагает также использование лекарственных средств, которые активируют синтез хрящевой ткани сустава. Эти препараты созданы на основе глюкозамина и хондроитина. Главная задача этих медикаментов — постепенное восстановление хряща, а также снятие воспаления и уменьшение боли.

    При наличии артроза кисти бороться с болезнью можно при помощи локального медикаментозного лечения. Физиотерапевтические процедуры назначаются только после остановки острых симптомов болезни. Для лечения артроза кистей назначают следующие местные манипуляции:

    • электрофорез с использованием парафина и озокерита;
    • магнитотерапия;
    • облучения лазером;
    • лучевая терапия.

    Их действие направлено на снижение дегенеративных изменений суставных тканей, а также уменьшение воспалительной реакции и снижение болевых ощущений. Некоторые больные интересуются, можно ли вылечить артроз домашними средствами?

    Методы лечения

    Лечение артроза суставов пальцев рук должно быть комплексным. Такая патология является хронической, поэтому избавиться от нее полностью удаётся крайне редко. Если заболевание диагностировано на начальной стадии, то можно добиться восстановления хрящевой ткани. При 2 и 3 степени удастся только остановить разрушительные процессы и частично вернуть работоспособность суставов.

    Комплексное лечение деформирующего артроза кистей рук состоит из таких терапевтических мероприятий:

    • приём медикаментов;
    • иммобилизация поражённых пальцев в периоды обострения;
    • использование наружных препаратов;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • лечебная физкультура;
    • массаж.

    Приём медикаментов

    Лекарственные препараты могут приниматься только по назначению врача. Он подбирает дозировку и длительность лечения. Доктор может назначить курс хондропротекторов, которые помогут восстановить хрящевую ткань, боль и воспаление снимут нестероидные противовоспалительные препараты. Но такие проявление на первой стадии наблюдаются нечасто. Среди НПВС чаще всего назначаются:

    • Ибупрофен;
    • Диклофенак;
    • Нимесулид.

    Какой именно препарат принимать — решать должен врач, а не сам пациент. В начале заболевания важно сразу же начать приём витаминно-минерального комплекса. Это нужно, чтобы наладить питание хрящевой ткани.

    На второй стадии симптомы становятся более выраженными, и тогда врач назначает консервативное медикаментозное лечение. Оно также направлено на устранение признаков болезни. Если деформация ещё не перешла в хроническую форму, то назначаются хондропротекторы и лекарства с гиалуроновой кислотой для введения непосредственно в межсуставное пространство.

    На третьей стадии заболевания медикаментозное лечение может оказаться неэффективным. При показаниях врач может назначить противовоспалительные и обезболивающие средства с сильным действием. В некоторых случаях требуется проведение медикаментозной блокады или приёма гормонов. Если воспалительный процесс в суставе был вызван инфекцией, тогда назначается курс антибиотиков.

    Существует множество разных видов физиотерапевтического воздействия на поражённые суставы рук. Каждый из них имеет свои показания и противопоказания. Чаще всего назначаются следующие процедуры:

    • ударно-волновая терапия;
    • магнитотерапия;
    • лазер;
    • звуковая терапия;
    • криотерапия;
    • бальнеотерапия.

    За счёт физиотерапевтического воздействия нормализуется обмен веществ, активизируется кровообращение. Питание хрящевой ткани улучшается, поэтому суставы становятся более крепкими.

    Хороший эффект даёт мануальное воздействие на поражённые участки. Сеансы мануальной терапии можно комбинировать с самомассажем пальцев. Эти процедуры позволяют улучшить кровообращение, снять боли и восстановить структуру хряща. Усилить терапевтический эффект можно при помощи эфирных масел или медовых аппликаций на распаренные руки.

    Народные средства

    Довольно эффективен при лечении артроза пальцев рук отвар из крапивы, листьев берёзы, цветков календулы и коры ивы, взятых в равных пропорциях. Их необходимо залить 1 стаканом горячей воды и настаивать в течение 12 часов. Такое средство позволяет снять боль. Его нужно принимать по 0,5 стакана за 1 час до приёма пищи. Терапевтический курс может длиться 2 месяца.

    Для устранения симптомов может использоваться лавровый лист. Половина пачки листа заливается 300 мл горячей воды. Лекарственный состав кипятится на медленном огне 2 минуты. Готовый отвар нужно перелить в банку, закрыть крышкой и дать настояться. Перед приёмом средство процеживается через марлю, принимается за 1 час до сна.

    Лечение кистевого артроза зависит от его фазы.

    • При первой-второй степенях, пока хрящ еще не разрушен, врачи активно назначают пациентам хондропротекторы – препараты, улучшающие питание и восстановительные процессы в хрящевой ткани. Данные препараты пьют длительными курсами.

      Одновременно с хондропротекторами принимают нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак и прочие).

      При развитии осложнений, когда к длительно протекающему дистрофическому процессу может присоединиться воспаление (артрит или синовит), проводят терапию кортикостероидными гормонами (гидрокортизон, кортизол и т. п.).

      Медикаментозное лечение проводят до исчезновения болей и значительного уменьшения других симптомов.

    • Терапия артроза межфаланговых суставов включает в себя и мануальное воздействие: перкуссионный массаж (постукивание по области поражения кончиками пальцев), разминание, вытяжение пальцев.
    • Хорошо снимает боль и облегчает движения физиотерапевтическое лечение: магнитотерапия, озокеритовые и парафиновые аппликации, лазеротерапия, а также физические упражнения (сжимание и разжимание пальцев).

    Нетрадиционное лечение будет значительно эффективнее, если применять его на ранних стадиях болезни. Чем раньше вы заметили симптомы, тем быстрее следует обследоваться и при необходимости начинать терапию. Вот несколько простых рецептов, которые, по отзывам, помогли многим больным.

    alt

    Чтобы диагностировать артроз суставов кистей рук, обращаются к ревматологу. Доктор проведет первичный осмотр, пропальпирует суставы, постарается выяснить причины возникновения патологии. Затем пациента направят на сдачу лабораторных анализов мочи и крови. Подтвердить или опровергнуть диагноз помогут инструментальные методы:

    • рентгенография;
    • МРТ или КТ;
    • УЗИ суставов;
    • артроскопия;
    • термография либо сцинтиграфия.

    Лечение артроза проводится после определения стадии патологических изменений.

    Точные результаты можно получить при помощи следующих методов:

    1. Проверка наличия хронических заболеваний, влияющих на состояние суставов: нарушения функционирования щитовидной железы, сахарного диабета, псориаза, остеопороза и других.
    2. Определение антител к сифилису, туберкулезу, хламидиозу, болезни Лайма, гонорее.
    3. Рентген кистей рук, при котором можно заметить признаки артроза, отраженные на снимке: остеофиты, истончение хряща и сужение межсуставного пространства, подхрящевой склероз, подвывихи.
    4. Ультразвуковое исследование, позволяющее изучить состояние костей, связок и сухожилий, толщину оболочки сустава, обнаружить кисты.
    5. Термография — снятие показаний температуры тела и их обработка. Результат показывается в виде изображения, где области с наличием опухолей и воспалений окрашены оттенками красного.
    6. Диагностирование инфекций носоглотки.

    Любая стадия остеоартроза кистей рук, лечение которого комплексное, требует длительного воздействия с применением различных терапевтических способов.

    Наружные средства

    Для лечения часто применяют наружные средства с противовоспалительным и обезболивающим действием. К числу эффективных жидких растворов относятся Димексид и Бишофит.

    Из мазей, кремов и гелей можно выделить следующие лекарственные средства:

    • Диклак гель;
    • Вольтарен;
    • Випросал;
    • Апизартрон;
    • Диклофенак;
    • Никофлекс;
    • Финалгель.

    При запущенной форме болезни показаны инъекции в межфаланговые суставы кистей. Особенно эффективными окажутся уколы на основе глюкокортикостероидов или гиалуроната натрия.

    В терапию также включают препараты для внутреннего приема. Врач может назначить следующие медикаменты:

    1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Показаны на любой стадии артроза запястья и кистей. Лекарства этой группы устраняют воспалительный процесс и болевой синдром, уменьшают отечность пораженного сустава. Однако длительное их применение может вызвать нежелательные побочные эффекты со стороны ЖКТ.
    2. Сосудорасширяющие препараты. Нормализуют кровообращение и улучшают обменные процессы, что приводит к снижению отека. Допускается одновременный прием с миорелаксантами для снятия мышечного спазма.
    3. Хондропротекторы. Длительный прием препаратов этой группы позволит избежать дальнейшее разрушение структуры хряща. Еще их применяют для профилактики.
    4. Антибиотики. Антибактериальные средства используют в случае присоединения инфекции. Часто артроз кистей рук возникает после перенесенных инфекционных заболеваний. Устранить инфекционный процесс удастся с помощью антибиотиков.

    Физиотерапия показана, когда острый воспалительный процесс уже устранен препаратами. Учитывая стадии остеоартроза, врач может назначить следующие лечебные процедуры:

    • электрофорез;
    • магнитотерапия;
    • парафинотерапия;
    • иглоукалывание;
    • грязелечение;
    • лечение пиявками (гирудотерапия);
    • массаж.

    При артрозе особенно полезен массаж кистей и пальцев, который стимулирует кровоток, останавливает атрофию тканей и устраняет застойные процессы. Самостоятельно можно выполнять такие массажные движения:

    • растирание пальцев руки от ладони к ногтю;
    • растирание предплечья и руки;
    • растирание и поглаживание кистей друг о друга круговыми движениями.

    Все движения должны быть легкими, нежными и без сильного надавливания.

    Для укрепления мышечно-связочного аппарата суставов, улучшения кровообращения и для предупреждения обострения заболевания пациенту прописывают специальную зарядку, разработанную врачом.

    В комплекс ЛФК для кистей могут входить следующие упражнения:

    • распрямление и вытягивание пальцев;
    • растяжка пальцев;
    • растяжка для «когтей»;
    • хватка, щипки;
    • поднятие пальцев;
    • отведение и сгибание большого пальца;
    • растяжка большого пальца;
    • разогревание рук.

    Правила диеты

    Остановить заболевание на начальном этапе способен правильно подобранный рацион. Сбалансированное и правильное питание помогает нормализовать обменные процессы в организме. В рацион включают такие продукты:

    • мясо красной рыбы;
    • орехи;
    • растительные масла;
    • овощи, фрукты;
    • злаки;
    • фасоль;
    • чечевица;
    • хлеб грубого помола.

    Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, но также исключают вредную пищу (копченые, соленые, жареные, кондитерские, консервированные продукты).

    Лечебная гимнастика

    Врачи рекомендуют при наличии артроза, поражающего кисти рук, выполнять следующие простые упражнения:

    1. Руки нужно расположить на столе и несильно ударять пальцами по столешнице. Движения должны напоминать игру на пианино.
    2. Нужно максимально раздвинуть пальцы, растянув так руку, чтобы получилось максимально большое расстояние между средним и большим пальцем. После этого ими необходимо двигаться по стене, как бы выполняя шаги.
    3. Поставьте перед собой обе руки, затем быстро производите соединение указательного и большого пальца, после этого среднего и большого. Так по очереди соединять все пальцы.

    Когда диагностирован артрит артроз кисти рук и его лечение, профилактика должна обязательно проводиться пациентом. Тогда не придется искать информацию, как вылечить артроз. Игнорирование этих рекомендаций чревато неприятными осложнениями для больного.

    Умеренная физическая нагрузка играет важную роль в устранении симптомов артроза мелких суставов кистей рук.

    При онемении конечностей выполняются следующие упражнения:

    1. Расставить пальцы и положить ладони на стол. С усилием упереться кончиками пальцев в твердую поверхность и, не отрывая руку от стола, попытаться сжать ее в кулак. Затем на несколько секунд расслабить мышцы и повторить все сначала.
    2. Принять положение стоя, выпрямиться. Слегка встряхнуть кистями рук.

    Также полезно выполнять следующие упражнения:

    1. «Шагание» по столу пальцами.
    2. Соединение большого пальца с другими поочередно.
    3. Сжимание кисти в кулак и разжимание с максимально возможной амплитудой.
    4. Отбивание кончиками пальцев барабанной дроби.

    Стадии заболевания и их признаки

    Однозначно медики на сегодняшний день не могут назвать точные причины развития заболевания. Многие ученые склоняются к мнению, что это состояние вызывает генетическая предрасположенность. У некоторых людей есть ген, который отвечает за нарушение синтеза ткани хрящей. Снижение выработки коллагена ведет к появлению артроза.

    Существует целый ряд факторов, которые могут привести к развитию заболевания. Причины, вызывающие артроз кисти, пальцев можно собрать в несколько групп. Провоцирующими факторами могут быть:

    1. Сильные нагрузки на кисти, пальцы, частые травмы в этой области. У представителей профессий, деятельность которых связана с нагрузками таких суставов, артроз пальцев рук наблюдается гораздо чаще. Особенно этим заболеванием страдают представительницы прекрасного пола, бывшие в прошлом гимнастками или балеринами. Артроз лучезапястного сустава у них вероятнее, чем у других.
    2. Нарушения работы некоторых систем организма. Эндокринные заболевания (особенно сахарный диабет), ревматоидный артрит, лишний вес считаются провоцирующими факторами.
    3. Причины появления артроза бывают врожденными. Это, например, дисплазия суставов, частые вывихи.
    4. Неправильный образ жизни. Артроз мелких суставов кистей рук порой провоцируют вредные привычки (алкоголь, курение), а также отсутствие сбалансированного питания. Причины развития заболевания могут заключаться в себя неблагоприятной экологической обстановке.

    Устранив негативные влияния, человек может значительно снизить риск развития этой и множества других болезней. Также важна профилактика. Развитие этого недуга легче предупредить, чем лечить.

    Различают две группы заболевания. Их выделяют по принципу расположения. Артроз суставов пальцев рук может быть выражен в следующих формах:

    • Узелковый тип. Утолщения образуются на дистальных и проксимальных (межфаланговых) суставах. В первом случае заболевание называют узелками Гебердена. Нарушения в проксимальных суставах – это узелки Бушара.
    • Ризартроз. Эта форма развивается у основания большого пальца.

    Припухлости и узелки на межфаланговых суставах могут определяться даже на ранних стадиях развития заболевания. Артроз лучезапястного сустава выделяется в отдельную группу. Но его возникновение наблюдается довольно редко. Это следствие травм.

    В ходе развития недуга выделяют 3 стадии. Каждая из них имеет свои симптомы. Знание этих проявлений дает врачу возможность определить еще на осмотре глубину патологических процессов. Стадии артроза имеют следующие симптомы:

    1. Начальный этап развития заболевания характеризуется появлением ноющих болей в межфаланговых суставах. Они периодичны, возникают чаще в ночное время. Мышцы в этой области напряжены, отмечается отечность. При этом двигательная активность пальцев не затруднена, но может появляться хруст в суставах.
    2. На второй стадии симптомы становятся более отчетливыми. Болезненность усиливается при движении, нагрузке. Она может стать постоянной. Постепенно атрофируются мышцы. При этом движения пальцами затруднены. Появляются утолщения (узелки Бушара, Гебердена). Это говорит о костных разрастаниях. Нередко узелки Гебердена могут появиться на обеих руках симметрично. Подобная деформация нарушает подвижность сустава.
    3. В период протекания третей стадии проявляется значительное ограничение подвижности сустава. Уплотнения Гебердена и Бушара разрастаются. Это деформирующий артроз кистей рук. Узелки Гебердена могут вызывать такие симптомы, как гиперемия, болезненность и жжение. Уплотнения Бушара не имеют подобных обострений.

    Если не лечить артроз пальцев рук, последствия будут крайне серьезными. Уплотнения Гебердена, Бушара приводят к появлению болезненности. Перечисленные выше симптомы со временем делают невозможной любую работу руками. Поэтому при появлении первых признаков, следует немедленно обратиться к врачу.

    Назначением курса лечения занимается опытный медицинский специалист. Перед тем как применять дополнительные средства народной медицины, мази, следует посоветоваться с ним. Лечение артроза кистей рук зависит от запущенности заболевания, вызвавших его причин. Возможно применение методов традиционной медицины и народных средств. Они бывают следующими:

    1. Симптоматическое лечение (нестероидные противовоспалительные препараты, мази).
    2. Лекарственные средства, стимулирующие синтез хрящей суставов.
    3. Массаж.
    4. Гимнастика и физиотерапия.
    5. Специальное питание.
    6. Рецепты народной медицины (настойки, компрессы, мази).

    Врач также первоначально должен найти провоцирующий фактор заболевания. Только после его устранения лечить артроз будет целесообразно. Пациенту для этого достаточно всего лишь снизить нагрузки на кисти и пальцы.

    Выяснив основные симптомы заболевания, врач определяет степень его развития. На начальной и средней стадии используют хондропротекторы. Если их использовать длительное время, значительно снижается разрушение хрящевой ткани. Иногда наблюдаются ее восстановительные процессы.

    При возникновении сильных болей для их уменьшения и снятия воспаления назначают такие препараты, мази, как ибупрофен, диклофенак и т. д.

    Если заболевание не слишком запущенное, следует выполнять правильно подобранные упражнения. Например, можно легонько барабанить по столу. Однако не стоит это делать очень сильно, дабы не травмировать больные суставы. Лечить артроз этой разновидности можно при помощи упражнений на мелкую моторику пальцев. При этом можно перебирать небольшие предметы.

    Массаж также бывает довольно результативен. Он состоит из постукиваний небольшой силы. Постепенно интенсивность увеличивается. Также назначаются электрофорез, магнитотерапия и прочие методы физиотерапии.

    Народные рецепты

    Чтобы быстрее вылечить заболевание в комплексе с традиционной медициной применяют народные рецепты. Для этого используют ванночки, настои, мази на основе лекарственных трав и растений. Лечение артроза представленной разновидности допускает применять березовый лист, окопник, сабельник. Эти средства также назначает врач.

    Он может прописать мази на основе таких растений, аппликации из глины аптечной. Народные рецепты предлагают также лечить недуг при помощи компрессов из капустного листа. Хорошо помогает картофель. Его клубни мелко натирают. Предварительно кашицу лучше подогреть. Компрессы прикладывают перед сном.

    Врач может также посоветовать делать подобные процедуры из натертого лука. Его смешивают с мелом и кефиром.

    Профилактика

    Чтобы не пришлось лечить артроз кистей, пальцев рук, следует еще до появления первых тревожных признаков провести ряд профилактических действий. Изначально нужно рассмотреть варианты выбора профессии, не связанной с нагрузкой на эти зоны. Массажисты, пианисты, гимнасты и т. д. более склонны к подобным заболеваниям.

    В период менопаузы из-за резкого снижения эстрогена организм женщины быстро теряет влагу. Поэтому требуется пить большое количество жидкости, особенно в период гормональной перестройки. Выполняя эти несложные советы можно никогда не столкнуться с артрозом.

    Как выглядят здоровые кисти рук

    Оба заболевания характеризуют воспалительный процесс мелких суставов.

    Артроз лучезапястного сустава – это заболевание хронического характера. Чаще всего возникает при высоких нагрузках на руку, а также после полученной травмы. Пораженный сустав видоизменяется, теряет жидкость, выполняющую роль смазки, теряя влагу, хрящ становится сухим и шероховатым, постепенно истончается и теряет амортизационные свойства.

    Информацию про лечение артроза локтевого сустава 1 степени народными средствами можно найти по этой ссылке.

    Течение патологии разделяют на несколько стадий:

    1. При сгибе пальцев слышен хруст. Позднее появляются ноющие болезненные ощущения в суставах после нагрузки и при магнитных бурях. Можно заметить легкую припухлость в местах соединения фаланг.
    2. Боль становится более выраженной. Симптомы артроза лучезапястного сустава проявляются в виде жжения и пульсации по ночам. Опухшие места становятся более плотными, окостеневшими. В медицине эти образования называют узелки Гебердена. Подвижность пальцев становится ограниченной.
    3. Суставы разрушаются, костные наросты увеличиваются в размерах и сливаются между собой. Пальцы искривляются, и при отсутствии терапии их подвижность теряется.
    4. Боль не прекращается и становится нестерпимой.

    Первые симптомы: как проявляется и развивается дистрофия суставов

    alt

    Признаки артроза пальцев рук могут проявиться в любом возрасте.

    Основными факторами, приводящими к заболеванию, являются:

    • дефицит эстрогена у женщин;
    • регулярная работа с отбойными молотками, шлифовальными машинками, перфораторами и другими виброинструментами;
    • переохлаждение рук, например, во время частой стирки в холодной воде;
    • травмирование верхних конечностей;
    • врожденные патологии суставов;
    • ревматоидный артрит;
    • поражение кожи псориазом;
    • сахарный диабет.

    К числу важных суставов кисти относятся:

    1. Лучезапястные. Являются наиболее сложными суставами во всем организме человека. Данный сустав образован проксимальным рядом костей запястья и суставными поверхностями лучевой кости. Для него характерны такие движения, как разгибание, сгибание, отведение и приведение.
    2. Запястно-пястные. Эти суставы образованы головками пястных костей и суставными поверхностями дистального ряда костей запястья руки. Количество движений в них минимально (сведение и разведение), т.к. вокруг данных суставов находится плотный слой связок. Исключение — сустав первого пястного пальца, который отличается большим объемом движений.
    3. Пястно–фаланговые. Образованы основаниями проксимальных фаланг пальцев и суставными поверхностями головок пястных костей. Эти суставы принадлежат к группе шаровидных, поэтому обладают широким спектром движений, в т. ч. и круговым.
    4. Межфаланговые. В образовании принимает участие основание соседней фаланги и головки. Данные суставы являются блоковидными. Движение возможно только вокруг одной оси: сгибание и разгибание.

    До сих пор не установлена точная причина развития деформирующего остеоартроза (ДОА) кистей. Хотя специалисты считают, что патология появляется из-за монотонной ручной работы. Спровоцировать артроз кистей могут следующие негативные факторы:

    1. Возрастные изменения. С возрастом питание тканей ухудшается и происходит гормональный дисбаланс, что сильно отражается на суставах. Особенно патологии подвержены женщины в период менопаузы.
    2. Генетическая предрасположенность. Если хотя бы один член семьи страдает болезнью, то риск развития патологии высокий. Но также артрозу подвержены люди с врожденными дефектами суставов и связок.
    3. Внешнее воздействие на суставы кистей (ношение тяжестей, вибрация). В результате тяжелых и постоянных нагрузок суставы изнашиваются, возникают невидимые травмы, и патология постепенно проявляется.
    4. Профессиональные травмы. Такому виду повреждений более подвержены профессиональные спортсмены, например теннисисты, баскетболисты, волейболисты.
    5. Хронические заболевания. Часто патология развивается на фоне уже имеющихся нарушений. К их числу можно отнести сахарный диабет, псориаз, артрит, инфекционные болезни, ослабленный иммунитет.
    6. Нарушение кровообращения и авитаминоз. Питательные вещества не поступают в сустав, что приводит к его разрушению. Негативное изменение в кровообращении может возникнуть из-за лишнего веса или пассивного образа жизни.

    Часто разрушение хрящевой ткани сустава появляется из-за влияния нескольких отрицательных факторов. Например, у людей пожилого возраста наблюдаются ожирение, хронические болезни и отсутствие физической активности.

    Среди основных факторов, которые могут привести к развитию патологического процесса, можно выделить такие основные:

    • полученные травмы руки;
    • наличие воспалительного процесса в организме;
    • чрезмерные нагрузки на сустав в течение длительного времени;
    • возрастные изменения в организме, что сопровождаются износом хряща.

    После серьезной травмы руки, например, открытого перелома или сильного вывиха, желательно в течение 3 лет регулярно проходить обследования у травматолога. Это позволяет своевременно обнаружить начало дегенеративных процессов, осложнений.

    Про гимнастику при спондилезе можете прочитать в этой статье.

    Если нет острой боли и воспалительного процесса, восстановить подвижность пораженного сустава поможет специальный комплекс упражнений. Лечебная гимнастика должна обязательно назначаться лечащим врачом, что поможет подобрать оптимальную нагрузку на сустав и восстановить его подвижность. Результативность лечения будет зависеть только от настойчивости и терпения пациента вылечиться.

    _

    Примеры упражнений для восстановления запястного сустава.

    Артроз верхних конечностей является хроническим заболеванием, при котором истончаются и разрушаются суставные хрящевые структуры. Кроме кистей запястья, поражаются и мелкие суставы, из-за чего человек не в состоянии дальше выполнять привычные манипуляции без посторонней помощи. Первичный артроз провоцируют такие негативные факторы:

    • наследственная предрасположенность;
    • врожденные патологии строения опорно-двигательного аппарата;
    • нарушение обмена веществ;
    • эндокринные заболевания.

    Вторичный артроз рук развивается вследствие:

    • тяжелых физических нагрузок на верхние конечности;
    • хронических стрессов и переутомления;
    • травм, вывихов и переломов, при которых страдают суставы на руках и развивается посттравматический артроз;
    • прогрессирования дегенеративно-дистрофических болезней, таких как артрит, синовит;
    • возрастных изменений в организме.

    Первые симптомы дистрофии суставов кистей и рук (в порядке нарастания):

    1. Болезненность после физической нагрузки, которая проходит в покое.
    2. Болезненность суставных соединений у женщин в середине и в конце менструального цикла, а также при ухудшении погоды.
    3. Легкая отечность и хруст при сгибании и разгибании, пастозная кожа.
    4. Нарастающие боли при движении кистью.
    5. Гипертрофические изменения, увеличение суставных сочленений в размерах, разрастания костной ткани (узелки Гебердена, Бушара).
    6. Потеря подвижности.

    Первые симптомы предартрозного состояния связаны с появлением болей, затем возникают хруст и отечность. Поздняя стадия характеризуется разрастанием костей, в результате костные соединения срастаются, при этом происходит полная потеря подвижности.

    При ослабленном иммунитете происходит разрушение костных сочленений без выраженной гипертрофии. На руках раньше повреждаются пальцы, затем кисти и запястья. Болезнь может протекать индивидуально.

    Первичные изменения наступают в результате хронического нарушения водно-солевого баланса в организме. Причины – в недостатке потребления воды и плохом питании. Клетки регулярно находятся на грани обезвоживания, в результате нарушается синтез физиологических жидкостей и питание хрящей.

    Данные процессы усугубляются постоянными травмами на тяжелой ручной работе. Это может быть переохлаждение, постоянное нахождение рук в воде, использование химических реагентов, излишняя физическая нагрузка. В хрящах и эпифизах костей возникают микровоспаления и трещины, которые затягиваются новой костной тканью, остеобластами. Этот процесс может сопровождаться нарушением подвижности, постепенно нарастающей гипертрофией.

    Воспалительные процессы межфаланговых соединений пальцев могут возникать в результате тяжелой ручной работы и нарушения трофики тканей рук. Переохлаждения, распухание от воды, использование ПАВ приводят к дистрофии мелких и крупных сосудов. Как следствие, нарушается кровоснабжение и возникает воспалительный процесс. Позже появляется боль, затем – хруст и отечность. Дегенеративные изменения могут проявляться даже при достаточном уровне питания.

    Артроз в цифрах

    Большинство людей форсируют вопрос лечения артроза уже в момент, когда костные соединения частично разрушены. Данная стадия заболевания и решение проблемы разрушения уже не предполагают полного излечения. Основной эффект, которого попытаются достигнуть врачи, состоит в замедлении разрушительных процессов, устранении болевого синдрома и относительном восстановлении двигательной функции. В отдельных случаях добиться этого можно только при хирургическом вмешательстве и установке имплантатов.

    Особенности проявления и течения заболевания:

    1. По данным исследований американских ученых, в возрасте до 45 лет артрозом заболевает примерно 2% людей, в возрасте 45–64 – 30%, старше 65 лет – до 85%.
    2. Большая часть заболевших – женщины, артроз лучезапястного сустава и межфаланговых участков у женщин встречается в 10 раз чаще.
    3. 60–70% больных жалуются на резкую или постоянную ноющую боль при движениях.
    4. 80% людей с артрозом страдают нарушением подвижности поврежденного участка.
    5. Чаще всего поражаются коленные и тазобедренные суставные соединения, так как на них приходится большая естественная нагрузка (например, сокращение веса на 1 кг влечет уменьшение нагрузки на колено в 4 кг). На втором месте по частотности находятся дистальные межфаланговые суставы рук (возле ногтей) и голеностоп.
    • в группе риска находятся практически все пожилые люди, раньше заболевают женщины;
    • частотность поражения кистей рук и пальцев находится на втором месте, у женщин – в 10 раз чаще;
    • артроз запястья и дистальных суставов на стадии хронического процесса проявляется резкой болью.

    Артроз кисти руки: симптомы и лечение, профилактика, препараты

    Патология поддается профилактике, лечению и снижению влияния дистрофических процессов на костную ткань. При первых проявлениях может быть полностью вылечена.



    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector