Лечение шейно грудного остеохондроза

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Признаки остеохондроза

У одних работа связана с долгим сидением за компьютером, другие большую часть дня проводят за рулем: результат – болезненные ощущения в шейно-грудном отделе позвоночника, но это болит не сам остеохондроз, а перенапряженные мышцы. Ограничение естественной подвижности позвоночника – единственный самостоятельный признак, которым характеризуется шейно-грудной остеохондроз. Симптомы, сопутствующие этому, в большей степени относятся к воспалению прилежащих мышц и невралгии:

  • ноющая боль под лопаткой,
  • отеки сплетений около ключицы и ребер,
  • боль в области предсердия.

Клинические проявления в зависимости от синдрома

Шейногрудной хандроз проявляется различным образом из-за преобладания у пациента определенного синдрома или сразу нескольких, которые развиваются во время заболевания.

При этом проявлении больного мучают разные по интенсивности боли. Они проявляются в трех видах:

  • цервикаго;
  • дорсаго;
  • цервиколгия.

Цервикаго характеризуется резкими болевыми ощущениями, которые возникают внезапно. Они называются прострелами и появляются при неловком наклоне или повороте головы.

Симптом сопровождается сильным мышечным напряжением в области плечевого пояса и шеи. Дискомфорт охватывает весь позвоночник, ощущения отдаются в затылок. Длительность синдрома – 7-10 дней, затем интенсивность постепенно снижается.

Дорсаго сопровождается резкой режущей болью в зоне позвоночника, находящейся между лопаток. Обычно она возникает после долгого сидения в неудобной позе при попытке подняться. Во время цервикологии болевые ощущения в области шеи сопровождаются онемением и напряжением мышц, чувством дискомфорта и покалывания.

Спинальный синдром

Причиной возникновения синдрома служит миелопатия, которая появляется от ишемии и сдавливания спинного мозга.

У пациентов наблюдается нарушение двигательной функции, возникает ограничение в движении.

Это приводит к гипотрофии мышц, а особо тяжелых случаях — к обездвиживанию и атрофии конечности.

При спинальном синдроме больные жалуются на снижение чувствительности. Притупляются тепловые и болевые ощущения в руках и ногах.

Возникает онемение и прострелы, направляющиеся вдоль позвоночника в конечность.

Сдавливание позвоночных артерий приводит к образованию одноименного синдрома. В результате него структуры головного мозга лишены нормального кровоснабжения.

Этот фактор способствует образованию следующих симптомов:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • шум в ушах.

Болевые ощущения носят постоянный или приступообразный характер. Они концентрируются в затылочной области.

При осложнениях может быть затронута область уха, глаза или виска. Боль становится сильнее при движении в области шеи.

Во время синдрома позвоночной артерии больной мучается от головокружения. Ощущение резко усиливается при большом наклоне головы.

Например, если больной посмотрит вверх, то он может упасть и даже потерять сознание.

Нередко возникает шум в ушах, который носит пульсирующий характер. Шум становится более интенсивным при наклоне головы.

Также больные часто жалуются на проблемы со слухом и зрением.

Корешковый синдром

При давлении на корешки спинного мозга из-за изменений, происходящих в межпозвонковых дисках, развивается корешковый синдром.

Локализация болевых ощущений будет зависеть от уровня ущемления корешка.

Боль нарастает при любых нагрузках на позвоночник – при чихании, кашле и наклонах туловища. Возможно появление висцеральных проявлений заболевания, а именно болей в области:

  • желудка;
  • сердца;
  • кишечника;
  • мочевого пузыря;
  • почек.

Причины болей

Как было отмечено выше причина возникновения остеохондроза, в том числе остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, – естественное, хотя порой преждевременное старение организма. Причин, вызывающих появление яркого болевого синдрома несколько:

  • малоподвижный образ жизни,
  • ожирение,
  • продолжительное нахождение в статических позах,
  • работа за компьютером,
  • вождение машины,
  • стрессы,
  • чрезмерные и нерегулярные физические нагрузки.

Ожидаемый вопрос, который появляется у любого человека: «Что же делать, чтобы не заболело?»

  1. Стараться всегда сохранять правильную осанку.
  2. Расслаблять натруженные мышцы и лечить нервные окончания.
  3. Бывать на воздухе.
  4. Не пренебрегать поливитаминами.
  5. При преимущественно сидячей работе нужно чаще вставать, менять позу и делать перерывы, чаще разминать шею, стараться не класть ногу на ногу
  6. Больше двигаться, любое движение укрепляет мышцы спины и шеи, заниматься на турнике, плавать.
  7. Принимать в пищу продукты питания с достаточным содержанием микроэлементов.
  8. Если приходится поднимать груз тяжелее 3 кг, делайте это, присев, а не в наклоне.

Лечение шейно грудного остеохондроза

Стадии остеохондроза

Профилактические методы очень просты и доступны каждому – это активный образ жизни, отсутствие чрезмерных физических нагрузок, сбалансированные занятия спортом и правильное питание.

Если ваш труд предполагает долгое сидение на одном месте, то стоит периодически делать несложную гимнастику. Физ упражнения при шейном и грудном остеохондрозе являются отличной профилактикой. Например, глубокое дыхание, наклоны корпуса и повороты головы прекрасно снимут появившееся напряжение.

Отличной профилактикой остеохондроза является плавание

Великолепным решением будет посещение бассейна, ведь плавание расслабляет позвоночник и у заболевания не будет никаких шансов на прогрессию.

Профилактика шейно-грудного остеохондроза заключается в соблюдении несложных правил:

  • не переедать – ожирение увеличивает нагрузку на позвоночник;
  • чаще плавать и выполнять посильные гимнастические упражнения;
  • при сидячей работе каждые 2 часа делать разминку;
  • не носить сумку только на одном плече;
  • выбирать удобную обувь;
  • время от времени проводить курсы массажа спины;
  • следить за осанкой;
  • не спать на слишком мягком матрасе и подушке;
  • сбалансированно питаться.

Какие симптомы сопровождают заболевание?

Существуют следующие виды остеохондроза – шейный, грудной, поясничный. Нередко они протекают совместно и тогда говорят о шейно-грудном или пояснично-грудном поражении. Каждый вид заболевания характеризуется определенной симптоматикой.

Для шейного остеохондроза характерно:

  • боль в области шеи;
  • онемение рук;
  • частые головные боли;
  • головокружения;
  • повышение артериального давления.

Грудной остеохондроз сопровождается:

  • болями в грудной клетке, которые нередко воспринимаются как сердечные боли;
  • онемением рук;
  • тупой болью в спине.

Кроме того, возможны изменения в работе внутренних органов:

  • тошнота и изжога;
  • нарушение кислотности желудка;
  • вздутие живота;
  • проблемы с желчевыделением.

При шейно-грудном остеохондрозе наблюдается сочетание всех перечисленных выше признаков.

Признаки остеохондроза различны, зависит это от возраста женщины.

В 30 лет

Как правило, в этом возрасте начинают проявляться первые признаки патологии. Этому могут способствовать травмы, поднятие тяжестей, остеохондроз может быть профессиональным заболеванием.

В 30 лет женщина может жаловаться на болезненность в шейном отделе, частые головные боли, ощущение скованности в шее. Это самые первые признаки остеохондроза.

В 40 лет

К 40 годам боль становится острее, появляется дискомфорт в плечах и пальцах, возможно снижении чувствительности рук, языка, появление храпа, которого раньше не было.

У некоторых женщин наблюдаются скачки артериального давления, тошнота и даже синюшность кожи.

Кроме того, женщина может жаловаться на слабость в мышцах рук, а недостаточное кровообращение головного мозга может вызывать не только сильные и частые мигрени, но и потерю сознания.

Лечение шейно грудного остеохондроза

Важно! Такие симптомы требуют госпитализации – недостаток кровоснабжения головного мозга может стать причиной инфаркта или инсульта.

В пятьдесят

В период менопаузы женский скелет подвергается негативному воздействию в результате гормональной перестройки организма. В этом возрасте начинает уменьшаться плотность костной ткани, что естественно самым отрицательным образом сказывается на состоянии позвоночника.

Остеохондроз в этом возрасте очень опасен – помимо того, что все его признаки становится интенсивнее и мучительнее, резко возрастает риск развития осложнений.

Спинальный сидром – это достаточно опасное последствие остеохондроза. Возникает в том случае, когда позвоночник сдвинулся или разрушился, в результате чего повредился спинной мозг. При этом наблюдается:

  1. Нарушение чувствительности, онемение, «прострелы».
  2. Проблемы с передвижением, мышцы ног иногда расслабляются или напрягаются сами собой. При гипотрофии мышц брюшная стенка перестает поддерживать свой нормальный тонус, живот обвисает.
  3. Паралич верхних или нижних конечностей – это худший симптом, который указывает на то, что спинной мозг перестал проводить нервные импульсы, и больному срочно нужна операция.

При повреждении нервных волокон, клиническая картина несколько другая. Ниже описаны характерные для этого проявления.

Диета

Лечебное питание позволяет улучшить общее состояние здоровья больного, укрепить иммунитет, снизить вероятность развития инфекционных заболеваний, провоцирующих обострение остеохондроза. Диетологи рекомендуют пациентам снизить употребление соли, отказаться от алкоголя и крепкого кофе, вызывающих задержку жидкости в организме.

Из рациона нужно исключить полуфабрикаты, колбасные изделия, домашнюю и фабричную консервацию. Вместо них следует есть свежие овощи и фрукты, крупяные каши, нежирные кисломолочные продукты.

Диагностика заболевания

Прежде всего, важно исключить патологию со стороны сердечно сосудистой системы, ибо остеохондроз этих отделов имитирует гипертоническую болезнь, сердечные приступы, вегетососудистые нарушения и расстройства кровообращения мозга. Чтобы это осуществить, необходимо провести множество лабораторно-инструментальных исследований. Среди этих исследований – УЗИ крупных стволов сосудов и сердца, электрокардиография, доплерография, электроэнцефалография и другие.

Также необходимо полностью исключить онкологические заболевания, пневмонию, плеврит, туберкулез, травмы позвоночника и грудной клетки, патологии пищеварительной системы. Самую достоверную информацию относительно наличия дегенеративных изменений позвоночника можно получить рентгенографией. Нарушения при остеохондрозе этих отделов выявляются на рентгенограммах, сделанных в нескольких боковых, а также в прямой проекции. Изменения шейного отдела четко видимы на снимках, сделанных при открытом рте.

В таком случае обнаруживается уменьшение высоты многих дисков меж позвонковыми телами, уменьшение дистанции меж отростками позвонков и основаниями тел, а также разрастания костных тканей возле позвоночного канала. Еще один, не менее информативный способ диагностики, — сканирование ядерно-магнитно-резонансным методом. Он позволяет максимально точно определить степень нарушений и их локализацию в структурах позвоночника.

Для постановки правильного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу

Диагностика шейно-грудного остеохондроза основана на тщательном обследовании пациента для исключения других проблем, имеющих схожую симптоматику. Чаще всего используется рентгенография в прямой и боковой проекции, а также расширенные результаты МРТ и КТ. Для получения более точной картины заболевания могут потребоваться лабораторный исследования.

В ходе диагностических мероприятий устанавливается не только наличие остеохондроза, но и его стадию:

  1. Первая степень – доклиническая. Межпозвоночные диски истончаются, расстояние между ними сокращается, это приводит к уменьшению подвижности шеи и грудного отдела, а также провоцирует боли в мышцах после длительного пребывания в неподвижной позе.
  2. Вторая степень. На межпозвоночных исках наблюдается сеть тонких трещин, протрузия. Нервные окончания пережимаются, боль усиливается, возможно появление боли в ребрах и области сердца.
  3. Третья степень. Дисковое ядро выпячивается за пределы фиброзного кольца, появляется грыжа. Помимо усиления проявления всех основных признаков остеохондроза, возникает бессонница, нарушение дыхания и сбой в сердечном ритме.
  4. Четвертая степень – компенсаторная. Наблюдается полная дегенерация диска и ядро выпадает. Формируются костные наросты, которые препятствуют подвижности. Повреждаются мышечные волокна, происходит их спазм. Кровообращение значительно нарушается, что приводит к тяжелым последствиям.

К какому врачу обратиться

Если в клинической картине преобладают признаки грудного остеохондроза, то пациенты часто обращаются к кардиологу с жалобами на боли в сердце. Врач назначает проведение всех необходимых исследований, а после изучения выписывает направление к вертебрологу или неврологу, которые и занимаются дальнейшим лечением.

Советы специалистов

Достаточно часто остеохондроз развивается или обостряется в период вынашивания ребенка. Женщине в этот период противопоказаны многие лекарственные средства.

Чтобы облегчить симптомы обострившегося остеохондроза, а также чтобы не допустить развитие этого заболевания, рекомендуется:

  • больше гулять;
  • правильно питаться;
  • носить обувь без каблука с ортопедическими стельками;
  • спать на ортопедических постельных принадлежностях.

Остеохондроз не является противопоказанием к беременности и естественным родам, однако длительное нарушение кровообращения в головном мозге, может стать причиной гипоксии и интоксикации плода, а также усиления тонуса матки. При первых же признаках патологии нужно сразу же обращаться к врачу.

Остеохондроз – мучительная патология, которая доставляет массу дискомфорта, а также приводит к развитию опасных осложнений. Лечение его, как правило, длительное, но при правильном подходе и настойчивости, победить заболевание все же возможно

Лечение медикаментами

Комплексное лечение шейно-грудного остеохондроза включает в себя использование следующих лекарственных групп:

  • Блокаторы боли и противовоспалительные средства (Диклофенак, Ортофен, Кетанов). Назначают внутримышечные инъекции, таблетки, капсулы, мази и гели.
  • Миорелаксанты (Мидокалм). Применяются, чтобы снять спазм в воспалившихся мышцах.
  • Хондропротекторы (Терафлекс). Восстанавливают хрящевую ткань.
  • Витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан). Участвуют в обменных процессах в корешках спинномозговых нервов, подвергшихся сдавливанию или ущемлению
  • Сосудистые препараты (Циннаризин). Расширяет сосуды головного мозга.
  • Ноотропные препараты (Пирацетам, Тиоцетам, Нейроцитам). Помогает клеткам не погибнуть в результате кислородного голодания.

Физиотерапия

Один из наиболее эффективных методов лечения – физиотерапия. Некоторые методы можно освоить самостоятельно:

  • Приборы с магнитными полями. Сеанс можно провести самостоятельно, после этого нанести любую обезболивающую мазь. Этот вид физиотерапии улучшает кровообращение, снимает отек тканей, расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему в целом.
  • Лампы, светящие синим. Учеными доказано, что синий цвет улучшает питание тканей, значительно уменьшает мышечное напряжение, восстанавливает тонус сосудов.
  • Целебные грязи. Улучшают состояние хрящей и восстанавливают кровообращение.

Следует помнить, что физиотерапия требует четкого соблюдения инструкций.

Народные средства

Маска из соли и глины

В равных долях перемешайте голубую глину с поваренной солью. Затем разбавьте водой и намажьте полученной смесью больное место. Закройте пленкой на пару часов. Данное средство хорошо помогает снять боль.

Примочка из алоэ от отеков

Смешать 1 стакан водки, 80 мл сока алоэ, 120 г меда. Намазать смесью плечи и шею, закрыть пленкой, оставить на ночь.

Массаж с медом

Массажируйте зону плеч и шеи, предварительно смазав их медом.

Лимонно-чесночный настой

Мелко нарезать 2 лимона и 1 головку челнока, залить кипятком (300 г). Пить по полстакана ежедневно для улучшения кровообращения.

Травяные настойки

Лечение шейно грудного остеохондроза

Приготовьте настойку из шиповника, мелиссы, зверобоя или боярышника. Данные травы обладают успокаивающим действием.

Помните, народные рецепты являются дополнительным средством в процессе основной терапии. Перед тем как применить любое средство нетрадиционной медицины, необходимо спросить совет у своего лечащего врача.

Массажёры

При шейно-грудном остеохондрозе эффективны разнообразные методики массажа. Главным образом он показан для восстановления мышц.

Традиционные методики массажа:

  • Легкие вибрирующие воздействия на больной участок;
  • Разминающие движения;
  • поглаживание;
  • Растирание, может быть круговым, спиралевидным, прямым, пересекающимся.

Помните, если сеанс массажа продолжается более 20 минут, ничего кроме вреда, он не принесет. Помимо классической, популярны восточные техники, например, применяют точечный массаж, при котором идет воздействие на биологические точки акупунктуры.

Эффективны медовый и баночный массажи. Эти оригинальные техники улучшают ток крови и лимфы, мышцы становятся эластичнее. В результате этого соединительные ткани получают максимальное количество полезных питательных веществ, повышается мышечный тонус.

Массажёры легко использовать в домашних условиях. Это удобно, ведь для пользования ими не нужно обладать профессиональными навыками. Такие приборы усиливают местное кровообращение, улучшают обменные процессы.

Лечение шейно грудного остеохондроза

Эта модель используется для лечения шейного остеохондроза. Можно приобрести его и для коррекции проблемных мест фигуры. Он может работать как от сети, так и от батареек. У прибора есть несколько сменных насадок и режимов. Он снимет напряжение, расслабит мышцы, снимет боль, ускорит процесс регенерации клеток. Стоимость его варьируется от 750 до 1000 рублей.

Роликовый массажёр

Он снимет напряжение мышц, купирует болевые ощущения.

Сами зубцы усилят кровоток, спровоцируют регенерацию клеток, усилят защитные силы организма. Применение такого массажёра позволит распределить нагрузку между зубцами. Делаются такие массажёры из дерева или пластика, а длина зубчиков варьируется. Стоимость варьируется от 150 до 6500 рублей.

Лечебная физкультура

Основные упражнения лечебной физкультуры направлены на укрепление мышц плечевого пояса. Тут упражнения для остеохондроза шейного.

  1. Принять положение лежа или сидя с опорой для головы, спины и рук. В этом положении, наклоняясь, легко потряхивать руками и делать руками маховые движения.
  2. Опустив голову, делать раскачивающие движения.
  3. Запрокинуть голову назад и поворачивать ее медленно сначала в одну, потом в противоположную сторону, притягивая подбородок к плечу.
  4. Сделать по 5 наклонов головы в каждую сторону.
  5. Производить круговые движения головой по часовой стрелке и против нее.
  6. Положить на лоб ладонь и, сопротивляясь давлению руки, двигать голову вперед. Выполнить, поместив ладонь поочередно в область правого и левого висков и затылка.
  7. Лечь на живот, зафиксировав кисти рук на затылке, приподнять голову вверх.
  8. Лежа на боку, приподнять голову, задержать ее в этой позиции на некоторое время. Сделать упражнение 5 раз на левом и 5 раз на правом боку.

В заключении хотелось бы еще раз отметить, что остеохондроз – это не болезнь в полном значении этого слова, а расплата за неправильный образ жизни.

На какой стадии болезни уместно лечение дома?

Лечение в домашних условиях можно делать при 1 и 2 стадии болезни. При 3, 4 стадии болезни рекомендуется лечение в условиях больницы.

Лечение шейно грудного остеохондроза

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Как правило, при 4 стадии болезни помогает только хирургическое вмешательство, потому что начинается деформация и сращивание позвонков.

Возможные осложнения

Если не будет уделяться должное внимание лечению и профилактике, то возможны следующие осложнения:

  • Смещение межпозвоночных дисков, что может вызвать паралич и даже смерть;
  • Появление остеофитов – костных разрастаний, которые приводят к отекам и спазмам;
  • Уменьшение высоты позвонков, что приводит к сдавливанию и деформации позвоночника;
  • Грыжи межпозвоночных дисков, которые могут привести к инвалидности и в крайних случаях к смерти.

Изменение образа жизни

Для того, чтобы приостановить прогрессирование заболевания, необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Если пациент много находится на холоде, то следует теплей одеваться. Переохлаждение приводит к рецидивам и ухудшает эффективность лечения.Следует ограничить количество переносимых тяжестей. Нагрузки сокращают, а для поддержания мышц и костей следует надевать специальные корсеты.

Но это не значит, что пациенту нужно мало двигаться. Врачи рекомендуют занятия плаванием, скандинавскую ходьбу, гимнастику и прогулки на свежем воздухе.

На начальном этапе болезни пациентам рекомендуют проходить восстановительный курс ЛФК. Это будет держать организм в нужном тонусе.

Важно пересмотреть свой рацион, необходимо следить за своим весом. Предпочтение следует отдавать продуктами с кальцием, обилием белков и витаминов. Рекомендуется есть больше говядины, курицы, сыра, творога, холодца. Между сезонами пищу дополняют витаминными добавками.

Немаловажен питьевой режим. Если мало пить, то начинают усыхать межпозвонковые диски. Они деформируются и становятся менее упругими. В сутки пациент должен выпивать не меньше 2–2, 5 литров чистой воды, не считая супов и чая. Если есть лишний вес, то количество воды увеличивают.

Негативное воздействие на позвоночник оказывает и неправильная мебель. Оптимальным вариантом станет офисная мебель, у которой можно подрегулировать спинку и скорректировать угол наклона. Такая мебель считается эргономичной, потому что берет часть нагрузки мышц на себя, снимает напряжение с шеи и спины, повторяет все изгибы позвоночника.

Ноги ставят на подставку или на пол, чтобы коленки у сидящего были чуть выше тазобедренного сустава. Под поясницу тем людям, у которых планируется длительное сидение в одной позе, следует подкладывать валик или подушечку под поясницу.

Кресло должно поворачиваться, иметь высокую спинку, быть с подлокотниками.

Клавиатуру ставят так, чтобы она была ниже локтей. Монитор должен располагаться так, чтобы глаза сидящего смотрели в верхний угол монитора.

Человек должен следить за осанкой и время от времени разминаться, чтобы не находиться постоянно в статичной позе. Достаточно разминки раз в 30–60 минут.

  • COMF-PRO International corp. Мебель производится в Тайвани, а головной офис расположен в Соединённых Штатах Америки. Главное направление: изготовление детской эргономичной мебели, которая разрабатывается с ортопедами-врачами.
  • Mealux. Компания изготавливает парты и ортопедические стулья. Одна из основателей направления ортопедической мебели, которая использовала в своих моделях регулируемые столешницы и сидения. Страна-производитель: Тайвань.
  • DUOREST. Основное направление: эргономичные офисные кресла, благодаря которым можно долго работать, не нанося вреда своему здоровью. Продукция обязательно тестируется ортопедами.
  • Kotokota. Это производитель детской эргономичной мебели, который не использует при производстве вредные лаки и краски.
  • Libao. Это китайский производитель. Главное направление: детская эргономичная мебель, изготовленная из экологически чистых материалов.
  • . Отечественная компания, которая направлена на выпуск мебели для детей и взрослых. Мебель ликвидирует болевые ощущения в спине и не даёт развиваться патологиям опорно-двигательного аппарата.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector