Панические атаки при шейном остеохондрозе

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Панические атаки или хождение по кругам ада

Подверженные этому недугу, никогда не забудут свой первый приступ и его симптомы.

  • Внезапно немеют руки и подкашиваются ноги.
  • Сердце бешено колотится, сильная боль охватывает грудину.
  • Резко не хватает воздуха, начинается одышка.
  • Невозможно унять дрожь в теле, его бросает то в холод, то в жар.
  • Выступает обильный пот.
  • Тошнота, расстройство кишечника и мочевого пузыря.
  • Голова кружится, земля уходит из-под ног.
  • Человеку кажется, что он попал в другое измерение, и все происходящее – нереально.
  • Под влиянием животного страха, охватившего всё существо, невозможно сдвинуться с места, или, наоборот, паника заставляет бежать сломя голову, спасаясь от неведомой опасности.

Ни хождение по врачам, ни горы лекарств, ни сеансы гипноза и самовнушения не могут избавить человека от гнетущего страха и новых приступов. Его состояние только ухудшается.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: причины, лечение

По мнению врачей, у многих пациентов с различными патологиями позвоночника отмечаются сильные боли и расстройства кровообращения, но чувство страха появляются не всегда. Специалисты объясняют такую склонность особенностями психического статуса, которые индивидуальны для каждого человека.

Основными причинами панических атак при шейном остеохондрозе являются:

  1. Защемление позвоночной артерии – этот сосуд повреждается в первую очередь, поскольку проходит в специальном канале отростков всех шейных позвонков, геометрия которого изменяется при остеохондрозе. Малейшее отклонение костных структур защемляет артерию, что нарушает кровообращение в бассейне затылочной артерии мозга.
  2. Сдавливание внутренней сонной артерии – повреждение обычно отмечается при входе в пирамиду височной кости. Это способствует нарушению кровотока по ходу передней и средней артерии мозга, развитию остеохондроза.
  3. Защемление спинномозговых корешков – это провоцирует мучительную боль в шейном и плечевом сплетениях, образованных этими нервами. В тяжелых случаях может отмечаться онемение верхней конечности.

Обычно все три состояния проявляются совместно и провоцируют сильную болевую реакцию, одышку и некоторые симптомы нарушения мозгового кровообращения, вплоть до предобморочного состояния. На фоне таких изменений развивается паническая атака.

Возникновение приступа провоцируют такие факторы:

  • частые стрессы;
  • повышенная выработка адреналина;
  • эмоциональная лабильность;
  • передозировки некоторых лекарств;
  • беременность;
  • авитаминозы;
  • физические перегрузки;
  • вредные привычки.

Панические атаки характеризуются симптомами соматического характера, их действие непродолжительное, это состояние знакомо даже многим здоровым людям. Чаще всего возникает оно, как ответ организма на стресс. Нередко появляются панические атаки при шейном остеохондрозе. Если приступы регулярные и частые, заболевание требует исследования и лечения.

Панические атаки остеохондроз

Шейный остеохондроз и панические атаки – взаимосвязанные понятия. Важнейшая проблема состоит в поражении межпозвоночных дисков. Они разрушаются, и повреждённые хрящи не способны выполнять свои функции – обеспечивать амортизацию позвонков при ходьбе и физической нагрузке. В результате поражаются находящиеся там нервные окончания и кровеносные сосуды.

Связь остеохондроза и ПА состоит в том, что вдоль позвоночника проходят две важные артерии, посредством которых в мозг поступает питание. При сдавливании этих важных сосудов кислорода поступает недостаточно, что приводит к появлению церебральных симптомов.

Появляются слабость, в глазах темнеет, человек в этот момент может упасть в обморок. Панические атаки возникают внезапно и пугают человека, появляется паника, она провоцирует ещё большее напряжение мышц шеи и плеч. Эти спазмы оказывают давление на позвонки, вызывая боль от защемления нервных окончаний.

Мнения специалистов расходятся, одни уверены, что связь между паническими атаками и шейным остеохондрозом прослеживается, другие убеждены в обратном.

Эти проблемы вызывают аналогичные нарушения в организме человека – изменяются обменные процессы, аминокислотный профиль и рН крови.

Все изменения в комплексе оказывают воздействие на состояние костной ткани и создают благодатную почву для появления панических состояний.

Массаж при шейном остеохондрозе

Длительность атак при шейном остеохондрозе колеблется в пределах 20-30 минут, иногда они могут длиться от 1-2 минут до нескольких часов.

Многие люди отмечают спонтанность этого явления, но при детальном рассмотрении можно выяснить, что причиной появления панического состояния становится пребывание в неудобном положении.

Признаки, симптомы

Панические атаки при остеохондрозе имеют сопутствующие признаки – беспричинный страх, необъяснимая тревога, беспокойство, основания которых не до конца ясны. Симптомы, встречающиеся наиболее часто:

  • учащение пульса;
  • одышка, проблемы с дыханием;
  • нехватка воздуха;
  • дрожь, озноб;
  • сердцебиение;
  • удушье;
  • бессонница;
  • нарушения со стороны пищеварения;
  • частое мочеиспускание;
  • боль в груди;
  • спутанность мыслей;
  • деперсонализация;
  • панический страх сойти с ума, умереть.

Имеют место и другие признаки ПА при остеохондрозе, они встречаются несколько реже. К ним относят:

  • онемение конечностей;
  • нарушения двигательных функций;
  • нетвёрдая походка;
  • потеря равновесия;
  • судороги;
  • головокружение;
  • проблемы со зрением и слухом.

Важно понимать, что страх прогрессирует с каждой ПА, в свою очередь, это негативно сказывается на самочувствии человека, способствует дальнейшему развитию заболевания. Проблема усугубляется, поэтому важно лечить первопричину – проблемы с шейным отделом позвоночника.

Как избавиться

Как устранить панические атаки и остеохондроз? Прежде чем начинать терапию, следует провести тщательную диагностику, она позволит убедиться в том, что основанием для возникновения ПА является именно заболевание позвоночника. Поскольку причинами атак чаще всего становятся вегетососудистая дистония, окислительный стресс или расстройства психики.

Лечение панических состояний при остеохондрозе требует комплексного подхода. Терапия должна быть направлена на снятие соматических и физиологических симптомов. Применяются для этого следующие медикаментозные препараты:

  • средства для снижения воспалительного процесса и его полного устранения;
  • для снятия болевых ощущений;
  • препараты, улучшающие обмен веществ;
  • для восстановления кровообращения в области патологии;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • хондропротекторы;
  • седативные вещества.

В качестве дополнительной терапии остеохондроза часто назначается рефлексотерапия – лечение иглоукалыванием, массаж антистрессовый, ароматерапия, лечебная физкультура и фитопрепараты.

Растительные вещества предназначаются для успокоения нервов, приведения в гармонию психоэмоционального состояния, восстановления баланса нервной системы, нормализации метаболизма и повышения иммунитета.

В первую очередь при остеохондрозе требуется купировать болевой синдром, снять мышечные спазмы, восстановить правильное кровообращение. Если шейный остеохондроз застали на раннем этапе, то радикальных мер не требуется, достаточно обойтись минимальной медикаментозной терапией и увеличением физической активности.

Гимнастика

Паника при остеохондрозе – явление естественное. Для избавления от неприятных ощущений и нормализации состояния мышц шеи и плечевого пояса рекомендуется регулярно выполнять несложные упражнения. Они направлена на снятие напряжение и избавление от боли. Эффективная методика включает в себя следующие упражнения.

Лёжа на полу Ладони укладываются соответственно на грудь и живот. Тело расслаблено, в этом положении делается глубокий вдох – грудь поднимается, затем длинный выдох – грудь опускается. Совершить 6-8 вдохов-выдохов.
Лёжа на животе Осторожно поднимать голову и верхнюю часть тела, делая упор на руки. Задержаться в этом состоянии на пару минут, затем плавно вернуться в ИП.
Лёжа на животе, руки вдоль тела Голову плавно поворачивать вправо, плотно прижимаясь ухом к поверхности пола. Повторить в другую сторону. Необходимо стараться не доводить до болевых ощущений.
Сидя на полу На выдохе совершать наклоны вперед, при этом подбородок прижимаетсяк груди как можно ближе. На вдохе голова запрокидывается назад, как будто нужно разглядеть картинку сзади. Сделать 12-15 повторов.
Сидя на полу Ладонями прижаться ко лбу и оказывая сопротивление, стараться голову наклонять вперед. Очень важно, чтобы эти движения совершались строго на выдохе! Повторять 5-6 раз.
Стоя Если остеохондроз на начальной стадии, можно совершать повороты головой в стороны, круговые движения в обе стороны.

Гимнастика при шейном остеохондрозе

В течение дня можно выполнять этот проверенный комплекс против шейного остеохондроза по 2-4 раза. Гимнастика отличается доступностью, ею могут пользоваться все люди, независимо от возраста, которым важно своё здоровье. Любителям восточных практик, можно заняться йогой против стресса.

Недостаток поступления в мозг минералов и кислорода вызывает расстройство функционирования организма в виде:

  • Ухудшения тканевого дыхания, что объясняется изменением рН крови;
  • Потери контроля над возбудимостью как нервных окончаний, так и мышечных тканей.

В случае отсутствия адекватного лечения на этом этапе заболевание может привести не только к возникновению панических состояний, но и к развитию серьезных психических отклонений.

Вместе с этим необходимо отметить и другие причины возникновения атак, основные из которых:

  1. ВСД;
  2. Врожденная особенность организма усиленно вырабатывать адреналин;
  3. Авитаминоз и недостаток отдельных микроэлементов (магния, цинка), вызывающие приступы страха;
  4. Побочное действие длительного приема гормонов;
  5. Чрезмерное физическое, психическое или умственное напряжение;
  6. Беременность и роды, вызывающие гормональные сбои в организме;
  7. Интоксикация и ослабленность организма после перенесенных операций или тяжелых заболеваний;
  8. Продолжительные и частые ситуации стресса;
  9. Психические патологии;
  10. Нездоровый образ жизни – чрезмерное употребление алкогольных напитков, отсутствие правильного режима работы, сна и активного отдыха.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: причины, лечение

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Цель терапии ― устранить неприятные симптомы, нормализовать питание мозга, восстановить структуру позвонков. При остеохондрозе шеи 1-й и 2-й стадии этого можно добиться с помощью коррекции образа жизни, массажа и ЛФК. Обычно чувство паники возникает на 3-м этапе развития болезни, когда появляются серьезные изменения в позвоночнике. В это время важно не допустить защемления нервных волокон и кислородного голодания мозга.

Первым и основным правилом лечения панических атак при остеохондрозе является своевременное обследование специалистами. Профессиональная диагностика и квалифицированная медицинская помощь служат залогом как снятия приступов, так и профилактики их вторичного появления.

1) Назначение медикаментозных препаратов:

  1. Анальгетиков, способствующих снятию болевых симптомов;
  2. Нестероидных противовоспалительных средств, позволяющих купировать воспалительный процесс и предупредить его распространение;
  3. Антидепрессантов и седативных препаратов, положительно влияющих на психику и ускоряющих эмоциональное восстановление пациента;
  4. Хондропротекторов, отвечающих за регенерацию хрящевой ткани и восстановление структуры позвоночника;
  5. Сосудорасширяющих средств, нормализующих систему кровообращения;
  6. Витаминных комплексов, активизирующих защитные функции организма, укрепляющих иммунитет и ускоряющих процессы метаболизма.

2) Рефлексотерапия, основывающаяся на воздействии на биологически активные очаги. Эффективное лечение панических атак включает:

  • Акупунктуру;
  • Иглоукалывание.

3) Лечебная физкультура, главной задачей которой выступает укрепление мышечного корсета, восстановление подвижности позвоночника, ускорение обменных процессов.

4) Физиотерапия – снять патологию в шейном отделе и, тем самым, предупредить появление панических атак позволяют следующие процедуры:

  1. Ароматерапия;
  2. Магнитно-вакуумное воздействие;
  3. Стоун-терапия;
  4. Ультразвуковые процедуры.

5) Мануальная терапия и профессиональный массаж, которые способны усилить микроциркуляцию и нормализацию кровообращения, снять спазмы мышц, активизировать восстановительные качества тканей.

6) Фитопрепараты на природной растительной основе, к плюсам которых помимо безопасности применения относятся выраженный лечебный эффект в виде:

  • Восстановления психоэмоциональногоПричины и лечение панических атак при шейном остеохондрозе
  • Успокоения и расслабления нервной системы;
  • Нормализации передачи импульсов нервных окончаний;
  • Регенерации процессов метаболизма в организме;
  • Укрепления иммунной системы.

Важным фактором для получения желаемого терапевтического эффекта служит также внесение изменений в образ жизни:

  1. Выполнение обязательных комплексов ЛФК;
  2. Введение в рабочий график перерывов в работе для смены положения позвоночника, снятия напряжения с усталых мышц;
  3. Нормализация режима сна – не менее 8 часов в сутки;
  4. Минимизация пассивного отдыха и замена его прогулками на природе, активными играми и т. д.;
  5. Предпочтение информации положительного характера, исключение из дневного просмотра телепрограмм с негативным эмоциональным настроем.

Неконтролируемый страх смерти, паника, одышка и учащенный пульс, боли в груди и обильная потливость – паническая атака, развивающаяся на фоне шейного остеохондроза является серьезной патологией, которая требует квалифицированной медицинской помощи.

Своевременное обращение к специалистам, четкое следование назначенному курсу терапии, внесение корректив в общий режим жизни станет залогом быстрого выздоровления и эффективной профилактикой рецидивов болезни.

Эпизодическая пароксизмальная тревога – таково научное определение состояния панической атаки. Пароксизм – это высшая степень нарастания болезненного припадка. Чувство тревоги, доходящее до непреодолимого ужаса, длится от нескольких минут до двух часов. Это состояние возвращается вновь и вновь, вся жизнь превращается в непрерывное ожидание ужаса.

  • Соматический – это телесный. То есть по форме она выражается как телесный недуг: сердечный приступ; одышка; тошнота, расстройство кишечника и мочеиспускания и т.д. Но только по форме – на самом деле сердце, легкие, и все остальные органы здоровы.
  • Дисфункция – нарушение работы, неправильное выполнение задания.
  • Вегетативная нервная система руководит внутренней работой организма: отвечает за тонус сосудов, сердечные сокращения, выработку гормонов, — за все важные и тонкие процессы в деятельности внутренних органов. В то время как центральная нервная система отвечает за связь организма с внешним миром.

Дисфункцию вегетативной нервной системы в российской медицине называют ещё вегетососудистой дистонией. В случае с паническими расстройствами она проявляется в том, что заставляет работать все органы в режиме смертельной опасности (взрыв, катастрофа, теракт), когда на самом деле никакой видимой опасности нет.

Однако далеко не каждый человек, страдающий патологиями шейного отдела, подвержен сильным нервным потрясениям. Остеохондроз и панические атаки не связаны напрямую. Сильная, неадекватная реальной опасности реакция мозга — признак невроза. Так называется патология нервной деятельности на основе постоянных очагов возбуждения в головном мозгу.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Неврозам подвержены с особой психической организацией: эмоционально неустойчивые и впечатлительные, с низким порогом болевой чувствительности, склонные к рефлексии, мнительные. Для них характерна вегетативная реактивность – любое эмоциональное переживание сопровождается «телесным аккомпанементом» с бешеным сердцебиением, дрожащими руками, обмороками и т.д. Такое свойство психики называется нейротизмом и передается по наследству.

А так как остеохондроз шейного отдела – это всегда тревожные симптомы, то вероятность развития панических расстройств у невротиков с шейным остеохондрозом очень высокая. Чаще всего этим видом невроза страдают молодые люди в возрасте 25-35 лет, здоровье которых еще не расшатано, но они так озабочены его состоянием, что нервная система отвечает на эту озабоченность паническими атаками.

Самое мучительное для человека, страдающего паническими атаками – бесконечное хождение по специалистам. Каждый из них добросовестно лечит «свой» симптом: кардиолог — сердце, невропатолог – мозговое кровообращение, гастроэнтеролог – расстройства ЖКТ, эндокринолог – гормональный фон, психолог пытается убрать фобии, которых становится все больше. Дорогостоящие анализы, таблетки, процедуры не помогают, надежда теряется, нарастает депрессия.

Панические атаки – это нарушение деятельности ЦНС, такие болезни лечат психотерапевты и психиатры – и никто больше.

Грамотное лечение этого заболевания состоит в сочетании медикаментозного и психотерапевтического лечения. Из медикаментов назначаются:

  1. Антидепрессанты (пароксетин и др.) – действуя угнетающе на возбужденный гипоталамус, они снимают очаг напряжения, запускающий «вегетативный шторм» с выбросом адреналина, т. е. паническую атаку. Курс лечения достаточно долгий.
  2. Транквилизаторы (феназепам, др.) позволяют быстро снимать приступы, но их длительное применение приводит к зависимости. Применяются короткими курсами.
  3. Аксиолитики (афобазол и др.), транквилизаторы, снимающие тревожный синдром, но не вызывающие привыкания.
  4. Нейролептики (тиоридазини др.) – подавляют общую активность головного мозга, но не лечат вегетативную систему. Применяются только в тяжелых случаях.
  5. Ноотропы (глицин и др.) стимулируют мозговое кровообращение, назначаются в комплексе с другими препаратами.
  6. Каждый психотропный препарат имеет свои тонкости применения, их может назначить только специалист.

1. Снятие спазмов, отеков, воспалений с помощью препаратов:

  • Анальгетиков,
  • нестероидных (негормональных) противовоспалительных средств,
  • мио релаксантов;
  • витаминных комплексов.

2. Физиотерапия; массаж, тракция (вытяжение позвоночника).

3. Лечебная физкультура: постизометрическая релаксация (чередование напряжения и расслабления мышц) для снятия спазмов; ЛФК, который обеспечит тренировку мышц для восстановления позвоночника.

В кабинете у психотерапевта и в тренажерном зале найдет больной, страдающий паническими атаками при шейном остеохондрозе, путь избавления от недуга. И чем раньше это произойдет, тем легче будет лечение и меньше его цена.

Панические атаки при шейном остеохондрозе — распространенное явление, особенно если заболевание запущено. Чаще всего такое состояние пациента списывают на вегето-сосудистую дистонию или психическое отклонение. Чтобы разобраться в причинах возникновения панических атак, нужно сдать анализы и посетить врача.

Люди, страдающие заболеваниями кровеносной системы, в том числе и ВСД, не понаслышке знают, что такое панические атаки.

Человек в приступе паники испытывает страх, желание убежать и спрятаться. Одних поражает страх смерти, другие чувствуют необоснованную тревогу. Наиболее точным описанием будет сходство панической атаки с плохим предчувствием.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы

При шейном остеохондрозе панические атаки не являются типичным симптомом и скорее относятся к осложнениям. Такое состояние характеризуется необоснованным (как правило) внезапным чувством страха, имеющее симптомы на физическом уровне.

Корреляции от возраста нет. Больше склонны женщины в силу повышенного эмоционального статуса.

Панические атаки и остеохондроз взаимосвязаны друг с другом несколькими синдромами:

  1. Корешковый синдром. В основе патогенеза остеохондроза лежит деформация суставных поверхностей и полости сустава. При этом, оказывается, давление на окружающие органы и ткани (нервно-сосудистые пучки, идущие вдоль тел позвонков). Защемление нервных окончаний обеспечивает боль в конечностях и в самом месте повреждения (шея). Также нарушается иннервация в спинном мозге (повреждение рефлекторных дуг – двигательной и чувствительной).
  2. Синдром позвоночной артерии. При пережатии деформированными костными структурами позвоночных артерий – идут вдоль верхних шейных позвонков – возникает частичная гипоксия головного мозга. Нарушения затрагивают слуховой и зрительный центр в первую очередь (60% питания эти зоны получают от этих сдавленных сосудов). Этот синдром имеет разную степень выраженности, поскольку артерии парные и нечасто возникает сдавление симметрично с двух сторон. При одностороннем поражении кровоток компенсаторно восстановится за счёт другой. И также необходимо помнить, что головной мозг имеет множество коллатералей и, при необходимости, кровообращение будет осуществляться за счёт других структур.
  3. Диэнцефальный. Связан с нарушением питание промежуточного мозга (гипоталамус, гипофиз). Это главный орган эндокринной и нервной регуляции (гипоталамус) и именно тут находятся центр страха и ярости (помимо других). Недостаточное питание этой зоны может спровоцировать все симптомы атаки. Но выраженность синдрома будет зависеть от состояния организма, поскольку при полном здоровье этот синдром не будет выражен достаточно для постановки диагноза паническая атака. Но при наличии атеросклероза – отложение жировой ткани в сосудах и резкое ограничение кровотока – выраженность синдрома резко увеличивается.

Выраженность каждого из синдромов индивидуальна.

Симптомы патологии

При шейном остеохондрозе панические атаки имеют целый ряд симптомов. Степень выраженности будет зависеть от степени нарушения кровообращения и защемления нервных корешков. Типичные симптомы:

  1. Начинается с беспокойства и необоснованной тревожности. Постепенно чувство нарастает, парализую нормальную жизнедеятельность. Спутанность сознания.
  2. Учащается пульс, тахикардия. Стеснение и дискомфорт в области сердца. Иногда этот симптом имитирует инсульт.
  3. Чувство нехватки кислорода. Пациент хватает ртом воздух. Дыхательные пути при этом находятся в абсолютной физиологической норме (спазм мускулатуры возможен в 5% случаев).
  4. Усиление потоотделения.
  5. Нарушение активных и пассивных движений (тремор). Нарушение походки или полная её утрата на некоторое время. Возможны судороги.
  6. Спазм кишечника, что может привести в равной степени к диарее или запору.
  7. Спазм гладкой мускулатуры распространяется и на мочевой пузырь (частые позывы без необходимости).
  8. Головные боли, нарушение слуха – шум, треск и зрения (мушки перед глазами, выпадение полей зрения, мозаичность).

Беспокойство и тревожность — первые симптомы патологии

Как итог предобморочное или обморочное состояние (кратковременная потеря сознания).

Страх характерный базовый инстинкт для каждого человека и он имеет ряд отличительных черт от панической атаки:

  • обоснован;
  • не вовлекается соматика (физические проявления);
  • длительный (иногда страх может преследовать всю жизнь);
  • меньшая выраженность;
  • есть источник (арахнофобия, клаустрофобия).

Такие признаки, как потеря времени и места (дереализация), а также неузнавание собственной личности (деперсонализация) встречаются достаточно редко.

Лишь при частых приступах с возможным переходом в психиатрию (развитие шизофрении, маниакально-депрессивного синдрома).

Панические атаки и остеохондроз имеет ряд причин для развития. Хоть патогенез и ясен (нарушение кровообращения и иннервации) не во всех случаях будет развиваться такой симптом, как атака.

Частые причины:

  1. Образование остеофитов, деформация позвонков и суставной капсулы с замещением её соединительной тканью приводит к сдавлению артерий.
  2. Нарушения обмена (кальций, фосфор, магний, цинк).
  3. Сопутствующие заболевания (вегетососудистая дистония, атеросклероз брахицефальных сосудов). Эти заболевания работают как фон, который даже при небольшом сдавлении позвоночных артерий, они приведут к выраженному проявлению панической атаки.
  4. Генетическая особенность выработки адреналина и норадреналина в надпочечниках. Так, называемая реакция «бей или беги» обусловлена как раз этими гормонами.
  5. Приём препаратов (явление довольно редкое). Больше связан с приёмом наркотических анальгетиков и их резкой отменой. Но там немного другой механизм развития панической атаки и остеохондроз идёт лишь как сопутствующий и ухудшающий компонент.
  6. Беременность. Повышенная нагрузка на позвоночник и сердце даже в здоровом состоянии. Изменение гормонального фона. Всё это приводит к ухудшению течения остеохондроза и развитию атаки.
  7. Стрессы – это резкое изменение на гормональном уровне, что приведёт к ещё большему спазму позвоночных артерий.

Панические атаки и боли в шее развиваются из-за множества причин

Это наиболее типичные причины развития, но не единственные. Другие будут связаны с наличием сопутствующих заболеваний (онкология в терминальных стадиях).

Биохимическая связь будет основана на том, что при нарушении кровотока наступает гипоксия и энергетическая недостаточность в головном мозге.

При этом активизируются центры нервной и гуморальной регуляции (гипоталамус и гипофиз). В этих структурах вырабатываются гормоны и активные вещества, которые осуществляют контроль над всем организмом.

Пример некоторых изменений со стороны нервной регуляции:

  1. Централизация кровообращения (спазм мелких сосудов на периферии и расширение крупных). Отсюда появляется тахикардия и учащение пульса.
  2. Спазм гладкой мускулатуры (кишечник) и усиление работы поперечно-полосатой (мышцы ног, рук).

При патологии наблюдается учащение пульса и тахикардия

Пример некоторых изменений со стороны гуморальной регуляции:

  1. Изменение РН крови и аминокислотного состава.
  2. Выброс адреналина в надпочечниках.
  3. Активация выработки кортизола (гормона страха).
  4. Изменения обмена кальция и фосфора за счёт клубочковой фильтрации в почках.

В основе атаки лежит нейрофизиологическое изменение в определённых структурах мозга. Активные вещества имеют непродолжительный срок жизни и вырабатываются в малых количествах. Поэтому панические атаки, как правило, не длятся долго.

При остеохондрозе шейного отдела панические атаки не всегда развиваются на фоне абсолютного спокойствия (60%). Есть варианты развития атаки после действия какого-то фактора извне. Пример возможных влияний:

  • сильное и длительное физическое или умственное перенапряжения (студенты);
  • послеродовое состояние (послеродовая депрессия);
  • психические расстройства;
  • чрезмерное длительное или одномоментное употребление алкоголя в больших дозах;
  • особенности профессии (длительное сидение может приводить к ущемлению нервных корешков).

Психические расстройства и умственные перенапряжения могут стать причиной развития панических атак

Чаще атака ничем не спровоцирована и возникает сама по себе (особенность проявления).

Приступ панической атаки различаются по интенсивности и выраженности. Также разная частота и время появления. От этих особенностей будет зависеть лечебная тактика. Варианты развития:

  1. Лёгкая форма. Частота не более 1–2 раз в месяц. Длительность не превышает час. Не сопровождается выраженными имениями в организме. Клиническая картина проявляется незначительно (не все симптомы).
  2. Средняя. Частота 1–2 раза в неделю. Длительность может быть несколько часов. Клиническая картина ярка.
  3. Тяжёлая. Частота 1–2 раза в день. Длительность установить сложно (человек постоянно находится в состоянии стресса). Боязнь новых приступов провоцирует ухудшения состояния ещё сильнее. Клиническая картина как правила сопровождается судорогами (похожа на эпилептический приступ).

В большинстве случаев атака длится не более 20 минут и проходят бесследно.

Диагностика

Диагностика панической атаки затруднена, но не по причине отсутствия клинических проявлений. Этот симптом сопровождает многие другие заболевания (синдром отмены, шизофрения). И не всегда можно установить первопричину развития этого симптома (от правильности диагностики зависит правильность лечения).

Приблизительная схема (при необходимости добавляются новые исследования):

  1. Осмотр и сбор анамнеза. Позволяет установить характерные для остеохондроза жалобы (боль и нарушение движений в конечностях и шее, онемение конечностей) помимо жалоб на атаки.
  2. Рентгенография позвоночного столба. Позволяет потвердеть диагноз остеохондроза как первопричины паники.
  3. КТ/МРТ. Как заключительный метод, позволяющий понять наличие анатомических нарушений в головном мозге.
  4. УЗИ сонных артерий – позволяет определить наличие атеросклероза (как отягощающего фактора).

alt

В качестве диагностики может потребоваться проведение УЗИ сонных артерий

Лабораторные данные – БХ, ОАК, ОАМ – приемлемы лишь для дифференциальной диагностики. Изменения в обмене кальция и изменения в РН не являются этиологическим именно для панической атаки (встречаются практически при каждом заболевании).

Изначально врач данной проблемой занимается врач невролог. При необходимости назначаются дополнительные консультации (ревматолог, психиатр).

Методы терапии

Лечение в первую очередь направлено на устранение причины (остеохондроз). Лечение включает:

  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапию и ЛФК.

Медикаментозное лечение подбирается лечащим врачом

Лекарства

Лечение включает следующие препараты:

  1. НПВС как основной выбор при остеохондрозе. Действие лекарств из этой группы связано с противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим эффектом. Пример «Пироксикам», «Теноксикам», «Диклофенак», «Индометацин».
  2. Анальгетики (обезболивающие препараты). Обязательная группа препаратов в связи с выраженным болевым синдромом. Пример «Но-шпа», «Кетанов», «Кетанол», «Спазмалгон», «Анальгин».
  3. Хондропротекторы – снижают разрушение хрящей и обладают регенеративной функцией. Пример «Хондроитин сульфат», «Гиалуронан», «Пиаскледин», «Алфлутоп».
  4. Кортикостероиды. Гормональная терапия используется в крайних случаях (сильно побочное действие). Самый известный «Преднизолон».
  5. Седативные препараты и антидепрессанты. Снимают сам приступ (допустимо использовать при первых приступах тревоги). Пример «Афобазол», «Грандаксин».
  6. Лекарства, улучшающие кровообращение и метаболизм. Пример «Вазобрал».
  • Для корешкового синдрома характерно начало боли в шейном отделе с последующей локализацией в верхних конечностях. Паническая атака в этом случае может сопровождаться неприятным покалыванием и онемением конечностей, частичной потерей зрения и слуха, головокружением и развитием общего состояния тревоги;
  • Для кардинального синдрома точкой отсчета панического страха станет острая боль в области сердца, ошибочно принимаемая больным за предвестник инфаркта или инсульта;
  • Для позвоночного синдрома наиболее характерной является головная боль, потеря координации и возможная потеря сознания.

Чего боятся при панических атаках

1.Самый распространенный страх при панических расстройствах – это страх смерти. Какие симптомы наиболее выражены во время него, такие болезни и кажутся смертельными в момент атак:

  • Инфаркт – при болях в сердце;
  • Инсульт – при нарушениях с головой;
  • Удушье – если резко не хватает воздуха;
  • Онкология – если неясна причина заболевания и т.д.
  • Состояние беспомощности рождает страх мгновенной смерти.

2. Страх сойти с ума, потерять контроль над собой связан с ощущением нереальности происходящего, потери своей личности во время припадка.

3. Страх попасть в неловкое положение, опозориться заставляет страдающих такими расстройствами реже выходить на улицу, избегать людей оставаться в одиночестве

4. Агарофобия – страх нового приступа превращает жизнь в непрерывное ожидание нового кошмара.

Выход из этого круга даёт только понимание, того, что же происходит с организмом, когда человек охвачен паническим ужасом.

Всего 2% веса человека составляет масса головного мозга, а потребляет он 25% питательных веществ, имеющихся в крови. Это питание доставляют в мозг три артерии: сонная и две позвоночных, проходящих через шейный отдел. Сужение просвета (стеноз) этих кровеносных сосудов заставляет мозг голодать. Особенно страшно для него кислородное голодание – гипоксия.

Нервные клетки умирают без кислорода в течение нескольких минут, и процесс необратим. С этим связан сигнал опасности, заставляющий выбрасывать в кровь огромную порцию адреналина: сосуды быстро сужаются, давление повышается, сердце быстро прогоняет кровь по сосудам, частое дыхание пытается обеспечить её кислородом. Всё работает, чтобы обеспечить мозг необходимым питанием. На уровне сознания гормональные изменения в крови переживаются как предсмертный страх.

К какому врачу обращаться при панических атаках на фоне шейного остеохондроза

Панические атаки являются следствием тяжелой формы остеохондроза, поражающего межпозвоночные диски, поэтому начать обследование рекомендуется с посещения вертебролога. Врач осмотрит осанку, отметит участки спазмированных мышц и назначит дальнейшее диагностическое обследование.

Невролог – специалист второй ступени, который осматривает больного. Врач выявляет защемление нервов, наличие судорог, отмечает степень выраженности рефлексов. Если состояние пациента тяжелое (панические атаки наблюдаются часто), может назначаться консультация психолога или психиатра.

Почему гипоталамус подаёт сигнал опасности

Сама по себе вегетативная система не работает, она подчиняется сигналам центральной нервной системы. Вся информация об опасности для организма собирается в гипоталамусе. Оценив ситуацию, как угрожающую, гипоталамус посылает сигнал в гипофиз, возбуждение которого начинает перестройку организма в стрессовый режим.

внезапно немеют руки

Надпочечники выбрасывают в кровь огромную дозу адреналина; он-то и является виновником сердцебиения, одышки и всех остальных телесных реакций при паническом приступе. Его содержание в крови так велико, как будто произошёл пожар, разорение или смерть близких, и необходима полная мобилизация сил. Но этих опасностей нет. Почему же мозг подает сигнал сильной тревоги?

Тут может быть два ответа:

  • либо ЦНС расстроена и неправильно отражает ситуацию во внешнем мире;
  • либо мозгу действительно грозит опасность – но внутри организма.

Диагностика

Для выявления панических атак при остеохондрозе обычно достаточно консультаций специалистов. Прохождение инструментального обследования помогает выявить степень прогрессирования патологии опорно-двигательного аппарата и возможные причины. Для этого назначается:

  • КТ и МРТ шейного отдела позвоночника;
  • ангиография или дуплексное сканирование сосудов головного мозга.

Первые два метода показывают степень искривления позвоночника, вторая группа выявляет сдавливание позвоночной и сонной артерии, признаки нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы и лечение

Содержание

Медикаменты

Лекарственная терапия является «золотым стандартом» при остеохондрозе, она направлена на остановку прогрессирования заболевания и устранение симптомов. Пациенту выписываются:

  1. Анальгетики (Нимесулид, Диклофенак) – снимают боль, отек и воспаление в суставах. При шейном остеохондрозе лучше применять мази.
  2. Сосудорасширяющие средства (Папаверин, Сальсолин) – улучшают кровообращение в зоне поражения, нормализуют подвижность, ускоряют регенерацию поврежденных клеток.
  3. Хондропротекторы (Артра, Хондроитин) – восстанавливают хрящевую ткань, питают суставные диски при остеохондрозе.
  4. Антидепрессанты (Кломипрамин, Амитриптилин) – выписываются для стабилизации эмоциональной лабильности, исключения страха, тревожности и панических атак.

Иглоукалывание

Один из методов альтернативной медицины, направленный на устранение симптомов остеохондроза рефлекторным путем. Основой лечения является разделение тела больного на определенные зоны, в которые специалист вводит тончайшие стерильные иглы. Их длина не превышает 12 мм, процедура абсолютно безболезненна. За 10-15 сеансов многие пациенты отмечают уменьшение страха, тревожности, снижение дискомфорта в шее.

Массаж

Восстановить кровообращение головного мозга можно проведением массажа воротниковой зоны. Эти процедуры снимают мышечные спазмы, уменьшают защемление артерий и нервов, повреждение которых является первопричиной панических атак при остеохондрозе.

Движения при этом должны быть поступающими — от верхней части позвоночника пальцы направляются к затылку. Не допускаются резкие и грубые нажатия. Можно совершать круговые движения рукой, сжатой в кулак. Особенно осторожным нужно быть при переходе на шею. Сильные, неаккуратные действия могут нанести вред лимфатическим узлам, проходящим по ней. Можно слегка пощипывать воротниковую зону, совершать круговые движения пальцами рук.

Лечение пиявками

Гирудотерапия – это применение пиявок с лечебной целью. От таких процедур наступает облегчение при остеохондрозе. Оно объясняется разжижением крови, которой становится легче проходит по пережатым сосудам. Для получения нужных результатов понадобиться 10-12 сеансов, эффективность повышается при совместном применении средств для разжижения крови.

Физиотерапия

Такие процедуры проводятся непосредственно в зоне поражения, они направлены на повышение регенерации соединительной ткани, улучшение кровообращения и снятие болей. Наиболее популярными методами являются:

  • лекарственный электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • УВТ;
  • воздействие ультразвука;
  • лечение лазером.

Средняя продолжительность процедур составляет 15-20 минут, для достижения нужного эффекта при шейном остеохондрозе понадобится 13-15 посещений врача.

Лечебная физкультура назначается строго в период ремиссии, когда боль и мышечные спазмы не проявляются или беспокоят редко. Главное правило такого лечения – умеренные и дозированные нагрузки, выполняемые строго по расписанию.

Лучше заниматься лечебной физкультурой под наблюдением специалиста-остеопата или невролога. Эффективные упражнения:

  • Лечь на спину на мат, ноги держать ровно, а руки поднимать вверх и тянуться ими к потолку, поочередно отрывая лопатки от пола.
  • Из этого же положения: руки закрыть в замок за затылком, широко разведя локти в стороны. Медленно поднять голову и опустить ее в исходную позицию, повторить 2 раза.
  • Из положения сидя: руки опущены вниз, плечи вместе поднять максимально высоко к ушам, вернуться в исходную позицию. Сутулиться, сводя плечи вперед, а затем распрямлять спину, разводя их назад.

Рекомендуется проведение зарядки 2-3 раза в неделю в вечернее время.

Другие методы

Дополнить лечение панических атак при шейном остеохондрозе можно следующими способами:

  1. Мануальная терапия – это аналог массажа, но воздействие оказывается на твердые ткани. При остеохондрозе специалист выправляет осанку, что снимает защемление нервов и улучшает пропускную способность артерий.
  2. Фитотерапия – это лечение травами. При панических атаках хорошо помогают успокоительные средства (настой валерианы, пустырника).
  3. Курсовой прием витаминов (В1, В6, В12, А, Е) – дополнить терапию можно общеукрепляющими средствами. Это ускорит восстановление суставных дисков, благоприятно отразится на состоянии головного мозга.
  4. Акупунктура – воздействие на определенные точки организма с лечебной целью. Рефлекторно снижается болезненность, тревожность, уходит страх и депрессия, панические атаки.
  5. Ношение ортопедических корсетов – разгружает позвоночник, устраняет защемление позвоночной и сонной артерий при остеохондрозе.

Как справиться с приступом

Для подавления паники при остеохондрозе следует соблюдать следующие правила:

  • необходимо успокоиться, несколько минут полежать с закрытыми глазами;
  • постараться сделать несколько глубоких вдохов с небольшими паузами;
  • важно не напрягать мышцы, можно послушать спокойную тихую музыку;
  • через 10-15 минут нужно спокойно встать, выпить теплый чай, пообщаться с близкими людьми на отвлеченные темы, не заостряя внимание на своем дискомфорте.

Психологи советуют освоить йогу или медитацию и использовать одну из методик во время приступа. Некоторым больным помогает точечный массаж, техника аутотренинга.

Панические атаки возникают, как защитная реакция организма на повреждение. По природе приступы носят эмоциональный характер и отягощаются некоторыми соматическими синдромами. Устранить прогрессирование остеохондроза помогут лекарства и укрепляющие процедуры, справляться со страхом и расстройствами поведения необходимо тренировками по самоконтролю.

Паническая атака может начаться под воздействием любого раздражителя. Человеку важно приложить усилия и не допустить развития патологии. Большая ответственность возлагается на родных и близких больного. В начале приступа нужно говорить с ним спокойно и мягко, держать за руку, помочь успокоиться. Для восстановления дыхания нужно выполнить несколько упражнений. Рекомендуется принять успокоительное средство, например, «Корвалол».

Полезное видео про панические атаки и шейный остеохондроз

Список источников: 

  • А. Курпатов Средство от страха. 2003.
  • Вегетативные расстройства. / Под ред. А. М. Вейна. — М.: Медицинское
    информационное агентство, 2000. — 752 с.
  • Долженков А. Здоровье вашего позвоночника. – М.: У-Фактория, 2005.
  • Заболевания позвоночника: Полный справочник. – М.: Эксмо, 2008.
  • Скибо Е. Панические атаки и как от них избавиться. — Электронная книга, 2016 г.
  • Фищенко В., Мартыненко Г. Консервативное лечение остеохондроза позвоночника. – К.: Здоровье, 1989.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector