Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника: как лечить, симптомы хондроза у женщин

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Грудной остеохондроз — симптомы и признаки. Проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника и лечение

Хондроз грудного отдела позвоночника считается частой болезнью, основным симптомом является боль в спине, избавиться от которой поможет лечение. Боль проявляется в лопатках, грудном отделе, после чего она распространяется на плечевой пояс, руки. Остановить течение болезни поможет комплексная терапия с использованием препаратов, физиотерапевтических методов, ЛФК.

Хондроз грудного отдела позвоночника доставляет массу неудобств человеку

Причины заболевания

Толчком к развитию болезни могут послужить повседневные факторы, нередко грудной хондроз возникает на фоне нарушения обменных процессов в организме. Износ хрящей позвоночника наблюдается при выполнении привычных действий, домашней работы, при прогулках с детьми, поднятии тяжестей.

Причины заболевания:

  • нарушение обменных процессов, патологии питания позвоночного столба, снижение трофики клеток;
  • старение организма;
  • тяжёлая физическая работа – вследствие сильного перенапряжения диски перестают выдерживать оказываемую на них нагрузку, расстояние между позвонками меняется, сдавливаются окружающие ткани, раздражаются нервные корешки, сплетения;
  • малая подвижность — приводит к застою крови, постепенному атрофированию мышц;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения функционирования мышц при статических нагрузках;
  • вынужденное продолжительное нахождение позвоночника в неправильном положении при ведении профессиональной деятельности;
  • нарушения биохимических процессов, приводящие к нарушению процесса обновления клеток.

Специалисты выделяют множество причин, влияющих на развитие заболевания

Одной из наиболее частых причин развития патологии являются травмы.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника: как лечить, симптомы хондроза у женщин

Различают следующие стадии протекания хондроза:

  • первая — начало дегенеративного процесса, выраженные изменения, клинические проявления отсутствуют;
  • вторая — сопровождается болевым синдромом, возникающим при дистрофии хрящевых тканей, сближении позвонков, на костях возникают остеофиты, разрушенное фиброзное кольцо не в состоянии удерживать студенистую середину, что приводит к формированию протрузии;
  • третья — диагностируется при изменениях в структуре позвонков, сопровождается расплющиванием диска, выходом пульпозного ядра за границы фиброзной оболочки, в результате образуется межпозвонковая грыжа;
  • четвёртая — утрата подвижности позвонков, возникновение остеофитов, соединяющихся между собой, что ведёт к сильным болям.

Как выглядит здоровый позвоночник и пораженный хондрозом

Итог болезни — утрата подвижности спины.

Симптомы

Основным симптомом грудного хондроза считается боль в груди. Человек жалуется на тупую боль ноющего характера, которая возникает или становится сильнее при вдыхании воздуха, кашле, часто она отдаёт в лопаточную зону.

Характерным признаком считается также давление в области за грудиной, при попытках наклониться, поднять руки вверх. К признакам можно отнести также ощущения покалывания в плечах, предплечьях, в подлопаточном пространстве, руках.

Боль в груди — основной симптом патологии

Острая форма

В случае развития обострения грудной хондроз сопровождается развитием нескольких клинических признаков.

На начальной этапе хондроза грудного отдела возникает боль вдоль позвоночника, симптом проявляется вследствие ухудшения состояния дисков. Процесс сопровождается снижением эластичности, истончением хрящей, что приводит к возникновению болевого синдрома. Боль становится пронзительной при резких движениях, наклонах вперёд. Симптом сильнее проявляется при избыточной массе тела.

Боль вдоль позвоночного столба появляется на начальной стадии хондроза

Этот симптом хондроза грудного отдела возникает чаще всего утром, после пробуждения, когда пациент в течение продолжительного времени не меняет положение. Состояние ухудшается по причине снижения активности кровообращения, в результате утрачивается чувствительность в области спины, руки. Данные части тела кажутся ему холодными на ощупь.

Данный симптом чаще всего можно наблюдать утром после пробуждения

По мере развития дегенеративных процессов проявляется следующий симптом хондроза грудного отдела позвоночника.

Боли появляются в области живота, у женщин она может перемещаться в молочные железы и любые области проекции внутренних органов.

Распространённым симптомом считается также болевой синдром в верхнем отделе желудка. Ощущения в желудке часто напоминает ощущению голода, характерные для язвенного поражения.

Боль может ощущаться в верхней области живота

При отсутствии своевременной терапии возникает боль в грудине, сопровождающаяся затруднениями дыхания. Данный симптом хондроза грудной клетки проявляется при наклонах, вставании после продолжительном пребывании в сидячем положении. Тупая боль сопровождается чувством сдавливания грудной клетки, что приводит к невозможности вдохнуть полной грудью.

Боль в грудине с затруднением дыхания

Хроническая форма

Отсутствие своевременной терапии приводит к трансформации заболевания в хронические формы. Состояние отличается периодическим протеканием, течение болезни сопровождается определёнными проявлениями.

Одним из признаков грудного отдела хондроза считается боль между рёбрами, такой симптом проявляется наиболее ярко. Симптоматика проявляется вследствие резких движений, при совершении вдоха, особенно на его высоте, во время или после перенапряжений.

Боль между ребрами при совершении вдоха

При хронической форме один из симптомов хондроза грудного отдела позвоночника – сдавливающая боль (больные описывают это фразой «как в тисках») наподобие кардиальной.

Такая симптоматика заставляет заподозрить проблемы с сердцем. Состояние сопровождается невозможностью поднять руки из-за межрёберного спазмирования.

Нередко человек с такими жалобами ошибочно оказывается в кардиологическом отделении для исключения сосудистых событий.

Сдавливающая боль в левой половине грудной клетки

Ощущение прострела возникает при резких движениях корпусом, что происходит вследствие чувствительности защемлённых позвонками нервных окончаний. Боль данного типа при хондрозе позвоночника грудного отдела возникает при поднятии тяжестей, в период сезонных простуд.

При резких движениях пациент может испытывать прострел между рёбрами

Нарушения функционирования половой системы при хроническом хондрозе проявляются практически всегда. По мере развития болезни пациенты испытывают проблемы с эрекцией, патология сопровождается ноющей болью в паху. Симптом проявляется утром.

Диагностика

При возникновении первых симптомов рекомендуется сразу обратиться за медицинской помощью, это поможет избежать дальнейшего развития проблемы.

На первом приёме врач проводит опрос и осмотр, выявить болезнь поможет использование разных методов диагностики.

Инструментальная

При проведении диагностики используются следующие методы:

  • рентген;
  • УЗИ брюшной полости;
  • ультразвуковая, контрастная доплерография;
  • КТ;
  • МРТ.

Больному следует провести ряд диагностических мероприятий

Все диагностические методы направлены в установлении степени тяжести болезни, выявлении выраженности патологического процесса.

При проведении диагностики необходимо осуществить исследование крови: общеклиническое и биохимическое. Данные позволяют получить информацию о наличии воспаления.

При лечении грудного хондроза используется комплексный подход. В рамках терапии применяются лекарственные препараты, физиотерапия, лечебная физкультура. При отсутствии эффекта от лечения, на тяжёлых стадиях развития болезни, показана хирургическая операция.

Лечение патологии должно быть комплексным

Медикаментозное

При симптомах грудного хондроза врач назначает лечение медикаментозными препаратами. Лекарственные средства выпускаются в виде таблеток, мазей, растворов для инъекций. На первом этапе терапия направлена на избавление от боли, затем — устраняется воспаление, на финальном этапе проводится приём медикаментов, восстанавливающих поражённые болезнью ткани.

Врач назначает:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты («Нурофен», «Индометацин», «Диклоберл»).
  • Обезболивающие («Кетолонг», «Дексалгин»).
  • Миорелаксанты («Сирдалуд», «Мидокалм»).
  • Сосудистые средства («Актовегин», «Пирацетам», «Луцетам», «Цераксон»).
  • Приём хондропротекторов («Терафлекс», «Артрон», «Структум») — может длиться годами.

Дозировку и продолжительность терапии устанавливает врач.

Хирургическое

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника: как лечить, симптомы хондроза у женщин

Многие не знают, как лечить хондроз грудной клетки, если отсутствуют улучшения. В данном случае, а также при наличии остеофитов, межпозвоночных грыж назначается хирургическая операция. При её проведении проводится удаление лишних тканей, вмешательство проводится под общим наркозом.

Проведение хирургического вмешательства

Улучшить состояние пациента при симптомах хондроза грудного отдела поможет физкультура, схему упражнений лечебной гимнастики назначает врач. ЛФК позволяет улучшить состояние пациента, но её не следует проводить в периоды обострений.

Упражнения при грудном хондрозе должен назначать врач

Терапия и процедуры

При наличии симптомов грудного хондроза назначается лечение физиотерапевтическими способами. Высокую эффективность показывает электрофорез, иглорефлексотерапия, ультразвук, массажи.

Массажные движения оказывают расслабляющее воздействие на позвоночник, процедура позволяет избавиться от напряжения, обеспечивает восстановление подвижности.

Питание

При хондрозе грудного отдела рекомендуется сбалансировать режим питания, следует отказаться от вредных, перченых солёных, консервированных блюд. В рацион следует включить фрукты, овощи, продукты рекомендуется есть в отварном, приготовленном на пару виде.

Больному следует пересмотреть свой рацион питания

Народное лечение

Необходимо учитывать, что настойки, ванны, компрессы помогают только снизить проявления болезни, но не обеспечивают полное её излечение.

Растирки и ванны

Ванны часто используются в лечебных заведениях, санаториях, такой вид лечения хондроза грудного отдела может применяться также в домашних условиях. Высокую эффективность показывают горчичные ванны, ванны из спорыша, сосновых шишек, подорожника.

Лечебные ванны можно также устраивать в домашних условиях

Настои и отвары

Лечение обычного хондроза грудного отдела позвоночника включает также применение отваров и настоев. При их приготовлении применяются календула, листья земляники, ромашка. Высоким спросом пользуются также настои из чабреца, пустырника, мяты. При приготовлении раствора используется одна столовая ложка сбора, её необходимо залить кипятком, пить после трёх — четырёхчасового настаивания.

Основы диагностики

Главной причиной возникновения ГОХ являются дистрофические изменения в их тканях и осложнение метаболических действий из-за плохого питания и неразумной нагрузки на межпозвонковые диски.

Нередко грудной остеохондроз образуется в следствие продолжительного сидения в некомфортной позе, при присутствии сколиоза, формирующего неравномерную нагрузку на позвоночник.

Проявление дорсаго выражается резкой усиленной болью, имеющей вид неожиданного приступа. Помимо ограничения подвижности спины может появиться затруднение дыхания.

При дорсалгии боль, локализующаяся в сфере пораженных дисков, обладает продолжительным характером, относительно слабо проявлена и сопровождается ограниченной активностью в пояснично-грудном либо в шейно-грудном отделах позвоночника.

Диагностика считается довольно сложным мероприятием. Это связано с тем, что подобная форма болезни не обладает очевидными специфическими признаками, характерных дегенеративному заболеванию позвоночника, а проходит с медицинскими проявлениями патологий внутренних органов.

При независимой диагностике остеохондроза грудного отдела необходимо концентрировать внимание и на симптоматику болезней внутренних органов. При ее возникновении и безрезультативности особого лечения необходимо пройти дифференциальную диагностику, которая с точностью сможет помочь определить патологический процесс.

Обнаружение болезни, которое спровоцировало возникновение в грудной зоне болевого синдрома, начинается со сбора анамнеза.

При этом специалист с максимальной точностью узнает характер малоприятных ощущений и первопричину, им предшествовавшую. Это сможет помочь предположительно установить, что диагнозом у больного может быть грудной остеохондроз. Последующим шагом станет индивидуальное обследование и прощупывание поражённой области. Это предоставляет возможность определить наличие межпозвонковых грыж.

При получении косвенных доказательств формирования грудного остеохондроза, врач назначает лабораторные исследования крови. Такого рода исследование считается необходимым, так как оно показывает наличие в организме воспалительного процесса, который сопутствует дегенеративно-дистрофическому течению в позвоночном столбе.

Но для того, чтобы с максимальной правильностью установить первопричину возникновения недомоганий в груди, для определения остеохондроза, развивающегося в среднем отделе позвоночника, необходимо пройти:

  1. Лабораторные исследования и инструментальное диагностирование (ЭКГ, УЗИ, рентген).
  2. Неврологический осмотр.
  3. МРТ, позволяющее точно установить не только лишь присутствие междупозвоночных грыж, но и в какой степени поражены дегенерационным действием нервные окончания.
  4. Рентгенографию торакальный сфере в 2-х проекциях.

Симптомы грудного остеохондроза могут появиться по причине недостаточной подвижности. Чтобы избежать его образования, следует ежедневно выполнять умеренные физические нагрузки, тренировать различные группы мышц.

Другие распространенные причины:

  1. Сильное переохлаждение.
  2. Хронические инфекционные заболевания.
  3. Частые стрессы.
  4. Гормональный дисбаланс в организме.
  5. Нарушения обмена веществ.
  6. Условия труда, не соответствующие законным нормам.
  7. Врожденные или приобретенные дефекты позвоночника.
Область поражения при грудном остеохондрозе

Существует четыре степени развития остеохондроза у женщин, которые характеризуются рядом клинических симптомов.

1 стадия

Образуются трещины в области фиброзного кольца, патологический процесс может распространиться на пульпозное ядро. При грудном остеохондрозе у женщин наблюдаются следующие симптомы:

  1. Болевой синдром имеет точную локализацию в пораженной области позвоночника, обычно не отдает в другие отделы спины или конечности.
  2. Если неприятные ощущения появляются периодически, больные жалуются на прострелы. В некоторых случаях пациенты страдают от не резкой, но хронической боли.
  3. Неконтролируемые сокращения мышц, периодические боли в области сердца.

2 стадия

Позвонки становятся более подвижными, снижается устойчивость опорно-двигательного аппарата к физическим нагрузкам. Развиваются такие симптомы:

  1. Диагностируются подвывихи в грудном отделе позвоночника. Вероятность их появления увеличивается, если женщина активно занимается физическими нагрузками, посещая спортзал.
  2. Интенсивность болевого синдрома увеличивается при движении.
  3. Если долго не менять позу, появляется ярко выраженный дискомфорт.

3 стадия

Происходит разрыв фиброзного кольца, частичный выход находящихся в нем тканей. По причине прогрессирования грудного остеохондроза у женщин повышается риск образования межпозвоночной грыжи, которая чревата такими последствиями:

  1. Неправильная работа мышц.
  2. Нарушения нервной проводимости.
  3. Дистрофические процессы.

4 стадия

Дистрофические изменения затрагивают не только позвоночный столб, но и на окружающие его ткани. В некоторых случаях для улучшения состояния больного при грудном остеохондрозе требуется оперативное вмешательство.

Главным симптомом при грудном остеохондрозе является болевой синдром, который может проявляться в 2 формах:

  1. Дорсалгия. Это продолжительные боли между лопатками, возникающие постепенно, на протяжении нескольких недель. Болевые ощущения имеют слабую интенсивность, обостряются при глубоком вдохе, могут быть различного характера (ноющие, колющие, режущие).
  2. Дорсаго. Представляет собой острую кратковременную боль в грудной клетке, возникающую при однообразной монотонной работе или вследствие длительного нахождения в одной позе. Резкие движения приводят к усилению боли, а ходьба облегчает самочувствие. Часто сопровождается невралгией, напряжением мышц, затрудненным дыханием.

Боль при грудном остеохондрозе у женщин может иррадиировать в руки, шею, область желудка. Если есть грудной остеохондроз, болит часто в области сердца. Проявляется грудной остеохондроз более выражено во время менструации и беременности.

Основной причиной остеохондроза позвоночника является малоподвижный образ жизни, провоцирующий ослабление функций мышечного корсета, повышение нагрузок на межпозвоночные диски и связки. Можно выделить следующие причины грудного остеохондроза у женщин:

  • гормональные нарушения;
  • травмы позвоночника;
  • врожденные патологии позвоночного столба;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • нарушение обменных процессов;
  • инфекционное поражение;
  • переохлаждение;
  • постоянное ношение неудобной обуви на каблуках;
  • ожирение;
  • дефицит микроэлементов;
  • неправильная осанка.

Спровоцировать деформацию грудного отдела позвоночника может неправильный образ жизни, частое поднятие тяжестей, длительное пребывание в одной позе, плохая наследственность, стрессы.

Если вовремя не начать лечение, грудной остеохондроз у женщин может привести к развитию таких осложнений:

  • межреберная невралгия;
  • спондилоартроз;
  • ВСД;
  • сужение спинно-мозгового канала;
  • межпозвоночная грыжа в грудном отделе;
  • разрастание костных остеофитов;
  • остеопороз;
  • психические заболевания;
  • болезни внутренних органов;
  • компрессия спинного мозга.

В запущенном состоянии патология приводит к полной утрате подвижности, инвалидности.

Для обнаружения причины болевых ощущений необходимо обратиться к врачу-неврологу, который соберет подробный анамнез, проведет тщательный осмотр и назначит ряд диагностических мероприятий: УЗИ, рентген, кардиограмма, КТ, МРТ. Поскольку симптоматика остеохондроза грудного отдела схожа с клинической картиной других заболеваний, важную роль играет дифференциальная диагностика. Для постановки точного диагноза врач может дополнительно назначить сдачу различных лабораторных анализов, дополнительные методы диагностики.

Лечение грудного остеохондроза у женщин подбирается врачом в индивидуальном порядке на основании результатов исследований. Могут рекомендоваться следующие способы лечения патологии:

  1. Магнитотерапия. Воздействие магнитного поля приводит к остановке дегенеративного процесса в позвоночнике, снимает воспаление, повышает иммунитет.
  2. Иглоукалывание. Это один из лучших способов лечения остеохондроза, который позволяет быстро устранить болевой синдром и другую симптоматику, не доставляя неприятных ощущений. Еще одно преимущество акупунктуры – минимальный список противопоказаний.
  3. Электрофорез с обезболивающими, противовоспалительными препаратами. Способствует улучшению кровоснабжения в тканях патологического очага, снимает воспаление, боль, купирует неврологическую симптоматику.
  4. Инъекции плазмой. Они способствуют восстановлению тканей вокруг позвоночника, снимают боль, улучшают двигательные функции, повышая работоспособность.
  5. Баночный массаж. Такой вид массажных действий направлен непосредственно на больную точку пациента, способствуя расслаблению мышц, снятию боли. Также восстанавливается состояние позвоночника, повышается иммунитет.
  6. Вытягивание позвоночника. Это безвредный способ терапии, способствующий увеличению расстояния между позвонками, что приводит к улучшению питания межпозвоночных дисков, уменьшению протрузий.
  7. Блокада позвоночника. Суть данного способа заключается в уколах новокаина и/или лидокаина в пораженный участок. Блокада позволяет быстро купировать болевой синдром, восстановить здоровье позвоночника.

Также назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение симптоматики (НПВС, спазмолитики, хондропротекторы и другие), некоторые народные средства, мануальная терапия, ЛФК. В самых тяжелых случаях возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Для диагностики остеохондроза используются следующие обследования:

  • осмотр ортопеда и хирурга;
  • рентген грудного отдела;
  • ЭКГ;
  • УЗИ брюшной полости и грудной клетки;
  • общие анализы мочи и крови;
  • гастродуоденоскопия (обследование желудка и кишечника посредством зонда).

Эти методики позволяют подтвердить, что появляющиеся симптомы являются следствием именно остеохондроза, а не другого заболевания.

Боли в грудине при остеохондрозе чаще всего путают с сердечными болями. Также их можно спутать с болевым синдромом при нарушениях пищеварительной системы. Чтобы установить точную причину, врач проводит дифференциальную диагностику.

Причины заболевания

Лечение шейно-грудного остеохондроза в домашних условиях

Остеохондроз шейного и грудного отдела при запущенности приводит к инвалидности. Признаки патологии:

  • боль в области поражения (шея, грудь) при незначительных нагрузках, резких движениях;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • одышка и нехватка воздуха;
    усталость.

Если проявляются тревожные симптомы, нужно посетить врача для дальнейшей диагностики. Если подтвердится диагноз, доктор определит стадию и назначит лечение.

Лечение грудного и шейного остеохондроза включает консервативную методику и хирургическое вмешательство. В домашних условиях можно заниматься лечением на первом и втором этапе развития. При ухудшении состояния, еще большем смещении позвонков, их сращивании, дефект устраняется во время операции.

Врачи рекомендуют посещать бассейн, массажиста, физиотерапевтические кабинеты. Действия направлены на снятие симптоматики:

  • расслабление мышц;
  • стимуляцию хрящевых прослоек к регенерации;
  • возвращению смещенных позвонков в исходное положение;
  • высвобождению защемленных нервных волокон.

Лечение в домашних условиях остеохондроза шейного и грудного отдела будет эффективным при соблюдении всех рекомендаций врача.

Препараты

Лечить шейный и грудной остеохондроз дома можно с помощью медикаментов — общедоступные препараты, которые легко приобрести в аптеках.

Без назначения врача не проводите лечение, неправильное средство оттянет процесс выздоровления. Невозможно предугадать реакцию организма на препараты.

Они блокируют боль в области поражения, снимают мышечный тонус, усиливают кровообращение, налаживают обменные процессы, улучшают самочувствие.

Под действием препаратов прогрессирование замедляется.

В домашних условиях для лечения грудного и шейного остеохондроза в области груди и шеи назначают медикаменты:

  1. Противовоспалительные препараты нестероидной группы помогают в домашних условиях устранить воспаление, отек. После пройденного курса в спинном столбе наблюдается снижение давления на спинную артерию, сосуды.
  2. Обезболивающие таблетки быстро устраняют ощущение боли, нервное напряжение.
  3. Релаксанты – лекарства, расслабляющие мышечную ткань, устраняют болевой синдром.
    Препараты на основе хондропротекторов при остеохондрозе в грудном и шейном отделе нормализуют обменные процессы в хрящевых и костных тканях позвоночника. В результате удается стимулировать регенеративные свойства тканей, увеличить промежуток между позвонками, дать возможность занять деформированным частям нужное положение. Под действием хондропротекторов боль реже проявляется.
  4. Сосудорасширяющие лекарства, которые улучшают кровоток к месту поражения. В результате усиленного питания проявление симптомов снижается, процесс исправления ускоряется.
  5. Витамины – полезные помощники при лечении в домашних условиях остеохондроза. Прием группы В, С, Е обеспечивает организм необходимыми для борьбы веществами. Они стимулируют заживление хрящевой ткани, укрепляют спинной хребет, улучшают проходимость нервных волокон.

Домашняя терапия грудного и шейного остеохондроза дополняется использованием согревающих, обезболивающих мазей, кремов. В стадии обострения болевых ощущений применяются инъекции анальгетиков.

Облегчить самочувствие, улучшить подвижность поможет лечебная гимнастика. В ходе тренировки укрепляется позвоночник, мышцы расслабляются, боль отступает: налаживается кровообращение. Правильные упражнения и регулярные занятия способствуют увеличению промежутка между позвонками, давая возможность занять исходное положение деформированным тканям, освободить зажатые нервные корешки.

Комплекс упражнений для домашних условий определяет врач, он назначает регулярность, нагрузку. Все движения плавные, без резких поворотов, наклонов.

ЛФК при лечении остеохондроза в области шеи и груди включает следующие упражнения:

  • Присядьте на стул, расположите одну руку на затылке, другую на лбу. Делайте наклоны назад – вперед, обеспечивая рукой сопротивление (при наклоне вперед давите на лоб, назад – на затылок).
  • Оставаясь сидеть на стуле, притяните подбородок вниз, медленно отводите голову назад. Закидывать не сильно, можно усугубить положение.
  • Переместитесь на пол, сядьте ровно, медленно тяните плечи к ушам (старайтесь до них дотронуться). Верхнее положение задержите на 10 секунд, затем плавно опустите плечи.
  • Вращательные движения взад-вперед обеими руками с полной амплитудой.
  • На полу прилягте на живот, вытяните обе руки, ладонями к полу. Голову запрокиньте назад, делайте выгибающие движения, опираясь на руки и ноги.
  • Оставаясь лежа на животе, расположите руки по швам. Делайте повороты головы справа налево, касаясь ухом твердой поверхности.

Некоторые упражнения для лечения остеохондроза в области шеи и груди просты, подходят для домашних условий. По завершении зарядки боль и дискомфорт отступают.ЛФК допустимо в стадии ремиссии, заниматься зарядкой в период обострения категорически запрещается.

В домашних условиях, при лечении остеохондроза в грудном и шейном отделе, применяются лекарственные свойства разных растений, которые положительно действуют на хребет. Разные согревающие компрессы, снимают боль, усиливают приток крови к пораженному участку, нормализуют обменные процессы.

Для лечения подойдутследующие рецепты:

  • Разогревающий компресс. Понадобятся компоненты: водка – 0,5 литров, прополис – 1 грамм, экстракт алоэ – 50 граммов, горчичный порошок – 50 граммов. Добавьте ингредиенты в емкость с водкой, дождитесь полного растворения, после смочите марлевую повязку. Уложив в нужном месте, зафиксируйте шарфом или другим теплым предметом гардероба. Компресс должен пробыть на участке всю ночь.
  • В домашних условиях можно использовать мед. Он быстро обезболивает, устраняет проявления остеохондроза в области груди и шеи. Для приготовления компресса пригодиться 1 картошка, 2ст/л меда (разогретого). На мелкой терке натрите картофелину, смешайте с медом. Теплый компресс прикройте целлофановым пакетом, зафиксируйте на проблемном участке теплым шарфом. Оставьте для действия на несколько часов.
  • Отвар для обезболивания, успокоения, снятия воспаления и отека. Для приготовления понадобится: 2ст/л тысячелистника, залить стаканом кипятка. Выждите некоторое время, чтобы отвар настоялся (примерно 40 минут). Употребляйте трижды в сутки по 1ст/л.

Занимаясь самолечением остеохондроза, рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы не навредить организму.

Массаж. Движения массажиста разогревают мышечную ткань, усиливают приток крови, укрепляют шею и грудную область, снимают спазмы, напряжение тканей.

Плавание – эффективный способ бороться с шейно-грудным остеохондрозом в домашних условиях. Регулярное посещение бассейна способствует вытяжению спинного столба, расслаблению мускул, увеличению расстояния между позвонками для обеспечения успешного возвращения деформированных элементов хребта. В бассейне можно выполнять водную гимнастику, ускоряющую выздоровление.

Посещение физиотерапевтических кабинетов с применением разных методов исправления патологии позвоночника. С целью снять боль, расслабить мышечную ткань, повысить эффективность медикаментов используют магнитные волны, лазерную терапию, действие низкочастотных токов.

Помните! Самолечение остеохондроза, без рекомендаций врача, в домашних условиях чревато усугублением заболевания, с вытекающими серьезными последствиями.

Избавиться от шейно-грудного остеохондроза в домашних условиях невозможно, хрящевые прослойки между позвонками не полностью поддаются восстановлению. Если вовремя выявить недуг и начать лечение остеохондроза, получится приостановить развитие.

Лечения достаточно на первых стадиях развития патологии, когда легкие упражнения, процедуры устраняют симптоматику, улучшают общее состояние. Если шейно-грудной остеохондроз не исправляется в домашних условиях, нужно посетить врача, скорректировать лечение или подобрать другую терапию.

С какими болезнями можно спутать?

Нередко во время заболевания появляются симптомы, характерные для патологий внутренних органов. Неприятные ощущения в груди могут свидетельствовать о заболевании молочных желез, а острый приступ боли в брюшине может указывать на проблемы с ЖКТ.

Проявления грудного остеохондроза у женщин часто путают с такими патологическими состояниями:

  • ВСД;
  • мастопатия;
  • мигрени;
  • стенокардия;
  • гастрит;
  • пиелонефрит;
  • цистит;
  • ревматизм;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • инфаркт миокарда;
  • межреберная невралгия.

Из-за того, что грудной остеохондроз можно легко спутать со многими другими патологиями, большое значение уделяется дифференциальной диагностике, позволяющей поставить правильный диагноз.

Симптомы и лечение хондроза грудного отдела позвоночника у мужчин и у женщин

В начальной стадии это заболевание протекает бессимптомно, поэтому, когда появляются боли и человек обращается к врачу, патологический процесс находится в самом разгаре. Если не начать лечение, может появиться выпячивание диска – межпозвоночная грыжа и другие деформации.

От спинного мозга через грудные позвонки нервы идут к сердцу, легким, печени, почкам и поджелудочной железе. Компрессия (сдавливание) спинного мозга и невралгия межреберных нервов приводит к нарушению в работе этих органов.

Стадии

Существует три основных степени заболевания, которые диагностируют врачи, каждая стадия характеризуется своей симптоматикой, интенсивностью лечения и дальнейшими прогнозами для пациента:

  • Грудной остеохондроз 1 степени также называют доклиническим, так как в этот период у больного не возникает явных симптомов заболевания. На первой стадии начинаются биохимические сбои, из-за которых меняется структура ядра и фиброзного кольца межпозвоночных дисков. Для устранения этой формы патологии достаточно пропить курс хондропротекторов и нормализовать нагрузку на позвоночник, но многие пациенты не ощущают признаков заболевания в этот период и упускают эту возможность.
  • Грудной остеохондроз 2 степени – дегенеративный этап, на котором начинается процесс некроза и полной деструкции клеток пульпозного ядра. Также нарушается синтез коллагеновых волокон, формирующих структуру фиброзного кольца, из-за чего оно больше подвержено давлению. Боль при грудном остеохондрозе появляется на этой стадии, особенно у женщин из-за повышенной нагрузки на спину, так как межпозвоночные диски сдавливаются, воздействуя на корешки спинномозговых нервов.
  • Остеохондроз грудного отдела 3 степени является финальной стадией заболевания, на которой пульпозное ядро сильно деградировало, структура внешней его оболочки нарушена. На третьей стадии вследствие патологических метаболических процессов в межпозвоночных дисках меняется структура фиброзного кольца, так как ориентация коллагеновых волокон становится хаотичной. Остеохондроз грудного отдела позвоночника 3 степени характеризуется сильными болями, низкой пластичностью и прочностью структур позвоночника, а риск возникновения протрузии или грыжи крайне высок.

Причины

Причины, из-за которых начинается остеохондроз грудного отдела позвоночника, разные, влиянию этих факторов подвержен каждый, поэтому случаи развития этого заболевания учащаются с каждым годом.

Провоцируют патологию позвоночника:

  • питание с низким содержанием кальция, витамина D и животного белка;
  • длительная работа за компьютером;
  • сидячая работа (водитель, «офисные» должности, программисты), учеба;
  • слабость мускулатуры спины, связанная с частым нахождением в сидячем или лежачем положении и низкой физической активностью;
  • у женщин с большой грудью остеохондроз провоцирует ношение неправильного белья, которое не поддерживает ее;
  • сколиоз, кифоз, лордоз и другие нарушения осанки;
  • травмы позвоночника, сильные ушибы.

Симптомы

Признаки патологии отличаются для представителей разных полов, что связано с развитостью мускулатуры спины, наличием груди, родом работы, биохимией крови, преобладанием определенных гормонов и другими факторами.

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин:

  • боль между лопаток, она может быть сдвинута влево или вправо;
  • дискомфорт усиливается при глубоком и интенсивном дыхании;
  • возникновение межреберной невралгии (резкие колющие боли в области ребер, ощущения похожи на инфаркт, усиливаются при движениях и дыхании);
  • ощущение сдавленности в области ребер и позвоночника.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин те же, но проявляются они ярче, к ним могут добавляться боли в молочных железах, увеличение лимфатических узлов в этой зоне, ощущение мурашек или покалывания на некоторых участках рук и корпуса, шелушение кожи и выпадение волос.

Некоторые популярные вопросы о симптоматике заболевания:

  • может ли остеохондроз отдавать в грудную клетку? – да, может, боли имеют тянущий или колющий характер;
  • снимет ли лечение грудного остеохондроза боли навсегда? – после наступления второй стадии любая терапия сможет купировать дальнейшее развитие заболевания и устранит симптомы, но они могут вернуться при обострении;
  • устранит ли лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника межреберную невралгию? – да, если расстройство спровоцировано именно этим заболеванием.

Диагностика

В диагностический комплекс входят:

  • МРТ спины;
  • рентген грудного отдела позвоночника;
  • ЭКГ;
  • биохимическое исследование крови и мочи.

Изначально с болями в спине пациент должен обратиться к терапевту или хирургу. Если развитию комплекса симптомов способствовала травма, ушиб и подобные события, то лечением займется второй врач.

Если же у пациента болевые ощущения не связаны с предварительным травмированием, присутствуют признаки остеохондроза, то терапевт направит его к невропатологу или ортопеду. Узконаправленный специалист будет проводить дальнейшую диагностику, поставит диагноз и назначит терапию.

Лозунги «устраняем грудной остеохондроз» от представителей нетрадиционной медицины должны вызывать сомнение, так как восстановить здоровье позвоночника при помощи лекарственных трав или заговоров невозможно.

Лечение

К наиболее популярным методам лечения относятся:

  • резонансно-волновая терапия;
  • физиопроцедуры на аппарате Амплипульс;
  • мануальная терапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • лазеротерапия;
  • иглоукалывание;
  • внутрисуставные инъекции ферматрона – хондропротектора, витаминно-минеральных комплексов, противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Осложнения

Пациенты, которые пренебрегают своевременной терапией, или те, кто поверил обещаниям «устраняем грудной остеохондроз» от представителей народной медицины, могут столкнуться с осложнениями патологии:

  • неврологические отклонения (межреберная невралгия, торакалгия и другие);
  • протрузии позвонка;
  • грыжа позвонка;
  • судороги;
  • частые головные боли.

Профилактика

Во-первых, избавьтесь от привычки горбиться, так как это нарушает осанку, увеличивая нагрузку на позвоночник, делая ее неравномерной. Во-вторых, позвонки и межпозвоночные диски в этой части спины отлично защищены ребрами, но без развитой мускулатуры они не спасут от остеохондроза, поэтому необходимо заниматься спортом.

Третий пункт – питание и водный режим, первое должно быть разнообразным, содержать большое количество белка, овощей и фруктов, красного мяса и молочных продуктов, что касается воды – необходимо пить 7-8 стаканов в день, ведь даже врачи говорят, что «диски любят пить» и без жидкости они становятся более уязвимыми.

И последнее – меньше оставайтесь в одной позе при сидячей работе, старайтесь регулярно вставать, делать небольшую зарядку, менять положение стула или тела – только так можно сделать нагрузку на спину более равномерной.

Разные причины могут провоцировать развитие заболевания, поэтому необходимо о них помнить и соблюдать меры профилактики.

Если же не удалось избежать развития патологии и появились признаки грудного остеохондроза, то стоит сразу обратиться к врачу, чтобы не допустить дальнейшего разрушения межпозвоночных дисков.

Причины заболевания

Профилактика

Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Чтобы снизить вероятность появления или обострения остеохондроза, важно следить за своим образом жизни.

  1. В процессе сидячей работы нужно периодически делать перерывы и посвящать их двигательной активности.
  2. Также важно отказаться от вредных привычек, контролировать осанку, высыпаться и не допускать стрессов.

Ускорить процесс восстановления и предупредить заболевание помогает правильное питание. Рацион строится на:

  • рыбе;
  • мясе;
  • молочной продукции;
  • бобовых.

Также важно, чтобы в питании присутствовали свежие фрукты и овощи. Пищу не стоит жарить – лучше варить ее, запекать или готовить на пару.

Также осторожность нужна с:

  1. копченостями;
  2. маринованными блюдами;
  3. сладостями.

При наличии лишнего веса важно придерживаться диеты, направленной на похудение. Необходимо пить много воды. А вот кофе увлекаться не стоит – он склонен вымывать кальций из организма, что вредно при остеохондрозе. От спиртных напитков также рекомендуется отказаться.

Заболевания – это последствия неправильного питания и образа жизни. К собственному организму следует относиться внимательно.

Питание

Диета при остеохондрозе основывается на улучшении метаболических процессов. Пища должна быть богата минеральными веществами и витаминами, антиоксидантами, полиненасыщенными жирными кислотами, содержать соединения, способствующие регенерации хрящевых тканей.

Очень важно выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день и питаться дробно, 5-6 раз в день. Контролировать свой вес.

Образ жизни

Необходимо создать комфортные условия для сна и работы. Проявлять физическую активность и делать разминку после длительного пребывания в одном положении. Отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Профилактика грудного остеохондроза у женщин заключается в соблюдении следующих рекомендаций:

  • избегать переохлаждений спины;
  • сбалансированно питаться;
  • вести активный образ жизни;
  • при наличии сидячей работы нужно периодически вставать и разминаться;
  • на протяжении дня нужно ложиться на спину на 30 минут, давая позвоночнику отдохнуть;
  • нормализировать вес;
  • избавиться от вредных привычек;
  • не носить неудобную обувь на высоком каблуке;
  • не находиться долго в одной позе.

Еще один хороший способ предотвратить развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника – это заниматься водными видами спорта.

Прогноз положительный при своевременном обнаружении болезни, проведении комплексного лечения. В случае если появились осложнения грудного остеохондроза, то только соблюдение всех медицинских назначений даст возможность достигнуть стабильной ремиссии.

В качестве профилактики патологии неврологи советуют исключить из обычного образа жизни провоцирующие её причины. Это избыточный вес, невысокая двигательная активность, недостаток витаминов и микроэлементов, лишние нагрузки на позвоночник.

Правильная посадка. На мягкой мебели находиться не рекомендовано. Излишнее давление на позвоночник может помочь избежать подобное состояние, если корпус поддерживается седалищными буграми. Это может быть только лишь на жестких стульях. Высота стула обязана быть наравне с голенями. Стопа должна опираться в пол.

Правильно стоять при остеохондрозе. Если приходится долго, на позвоночник ложится огромная работа, в особенности на поясницу.

  1. Для того чтобы помочь позвоночнику сократить нагрузку, необходимо каждые 10—15 минут изменять позу.
  2. Необходимо опираться то на 1, то на другую ногу.
  3. Допускается ходить на месте, т. е. не быть столбом, а передвигаться.
  4. Иногда необходимо прогибаться назад, вытянув руки вверх и совершив полный вздох.

Данные процедуры нужны для того, чтобы убрать усталость мышц спины, затылка, плечевого пояса.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector